Osteoporoza – przyczyny, objawy i leczenie

4.75 avg. rating (93% score) - 41 votes

osteoporoza przyczyny objawy i leczenieNazwa osteoporoza pochodzi z języka greckiego. Osteon – oznacza kość, a poros – dziurę, otwór. W osteoporozie kość staje się porowata, zrzeszotniała i krucha. Kości zdrowego człowieka są bardzo wytrzymałe mechanicznie i łamią się dopiero pod wpływem dużych sił jakie występują na przykład podczas upadku lub zderzenia samochodów. Kości chorego z osteoporozą są tak osłabione, że łamią się przy banalnym upadku w domu, a nawet bez urazu, podczas normalnego spaceru. Choroba ta jest miejscowa lub uogólnioną zmianą struktury kostnej, która polega na zaniku tkanki kostnej.

W warunkach prawidłowych u osoby dorosłej występuje względna równowaga pomiędzy procesami nowotworzenia i niszczenia tkanki kostnej. Gdy zmniejsza się proces nowotworzenia lub nasilenia procesów niszczenia, to prowadzi to do osteoporozy.

Najczęstsze postacie kliniczne osteoporozy:

  • starcza,
  • okresu przekwitania,
  • steroidowa,
  • osteoporoza w przebiegu nadczynności przytarczyc,
  • w przebiegu szpiczaka mnogiego,
  • w przebiegu chorób zapalnych oraz przy długotrwałym unieruchomieniu,
  • w przebiegu choroby Pageta.

Czynniki ryzyka występowania osteoporozy:

  • szczupła budowa ciała lub nadwaga (obciążenie),
  • uwarunkowania genetyczne,
  • nieprawidłowa dieta (ubogobiałkowa oraz ubogowapniowa),
  • picie alkoholu,
  • palenie papierosów,
  • nadmierne spożywanie kawy,
  • przyjmowanie leków: kortykosteroidów, nasennych, hormonów tarczycy),
  • długotrwałe unieruchomienie, które może spowodować zmiany osteoporotyczne nawet u młodych osób,
  • inne choroby: cukrzyca, reumatoidalne zapalenie stawów, kamica nerkowa.

Objawy osteoporozy

W początkowej fazie, choroba przebiega bezobjawowo. Do najczęstszych objawów klinicznych osteoporozy należą:

  • bóle kości długich pod wpływem obciążenia,
  • złamania kości przy niewielkich urazach (szczególnie niebezpieczne są złamania szyjki kości udowej, jak również kość ramienna – bliższy odcinek i dalszy odcinek kości promieniowej),
  • obniżenie wzrostu (złamania kompresyjne kręgów) i ból kręgosłupa oraz powstanie nadmiernej kifozy piersiowej (garb starczy).

Leczenie osteoporozy:

W leczeniu osteoporozy dążymy do zmniejszenia ryzyka złamań oraz zapobieganie kolejnym powikłaniom. Celem leczenia jest również eliminacja bólów kostnych. Leczenie osteoporozy musi być konsekwentne i długotrwałe – tylko wtedy będzie skuteczne. Do leczenia należy dobrać odpowiednie lekiuzupełniające się pod względem działania, które mają działanie:

  • przyspieszyć mineralizację nowo powstałej kości dzięki poprawie metabolizmu witaminy D oraz dodatniemu zbilansowaniu wapniowemu za pomocą prawidłowej diety w wapń, witaminę D3,
  • zmniejszenie resorpcji i niszczenia kości przez zmniejszanie aktywności osteoklastów za pomocą: estrogenów, kalcytoniny, bifosfonianów, androgenów, soli wapnia, tiazydów,
  • zwiększenie tworzenia kości przez pobudzanie aktywności osteoblastów za pomocą : fluorków, witaminy D3, estrogenów, progestagenów, androgenów, kalcytoniny.

Bardzo ważną rolę odgrywają hormony, które działają ochronnie, a ich niedobór sprzyja rozwojowi choroby:

  • estrogen u kobiet,
  • testosteron u mężczyzn.

Współcześnie w leczeniu osteoporozy stosuje się leki z : wapniem, witaminą D, hormonalną terapie zastępczą, bifosfoniany, kalcytonina, fluorki, androgeny, tiazydy.

Profilaktyka

Aby zapobiec osteoporozie należy:

1. Zlikwidować używki – papierosy, alkohol.
2. Zwiększyć aktywność fizyczną. Ćwiczenia fizyczne zwiększają masę kości i zapobiegają osteoporozie oraz wpływają korzystnie na układ krążenia i oddechowy.
3. Unikać upadków. Upadki następują najczęściej na skutek obniżenia sprawności chorego. Należy nosić odpowiednie, stabilne obuwie na gumach nie ślizgających się podeszwach.
4. Ważne jest odpowiednie spożywanie wapnia. U osób starszych jak i wielu schorzeniach dochodzi do osłabienia wchłaniania wapnia z jelit. W takich sytuacjach organizm utrzymuje właściwy poziom tego pierwiastka we krwi przez resorpcje kości co w rezultacie prowadzi do rozwoju osteoporozy.
5. Stosowanie witaminy D. Witamina D jest niezbędna do wchłaniania wapnia spożytego z pokarmami z jelit.

Polecane produkty:

Osteo Calcium Retard - na osteoporozę i ból mięśni
Wapń, który występuje w Osteo Calcium Retard jest przyswajalny aż w 96%. Dodatkowo specjalna formuła pozwala na stopniowe jego uwalnianie przez 12 godzin. Kolejnymi ważnymi składnikami są L-Glutamina i Tribulus Terrestris. Wzmacniają mięśnie ...
Zobacz tutaj ...

Dodaj komentarz

Bądź pierwszy!

Powiadom o
avatar
wpDiscuz