Aloes – działanie, dawkowanie i skutki uboczne

4.33 avg. rating (81% score) - 6 votes

Aloes działanie, dawkowanie i skutki uboczneAloes jest sukulentem liściowym. Z jego mięsistych liści uzyskuje się miąższ, który jest stosowany miejscowo na skórę już od bardzo dawnych czasów. Aloes odkryli starożytni Egipcjanie. Zbadali jego lecznicze właściwości. Chłodzący, łagodzący miąższ jego liści jest używany od tamtych czasów do opatrywania oparzeń i niewielkich ran. Ze skórki liści otrzymuje się mleczny sok, który zwalcza zaparcia.

Aloes ma szerokie spektrum działania, między innymi:

  • Działa przeciwzapalnie
  • Ma właściwości zmiękczające
  • Działa przeciwbólowo i przeciwobrzękowo
  • Łagodzi swędzenie
  • Rozszerza naczynia włosowate, dzięki czemu zraniona tkanka jest lepiej ukrwiona, co przyśpiesza proces gojenia
  • Niszczy wiele bakterii, wirusy i grzyby, a przynajmniej spowalnia ich rozwój
  • Miąższ aloesu działa szczególnie skutecznie na zranioną skórę
  • Pomaga w gojeniu niewielkich oparzeń, poparzeń słonecznych oraz zranień
  • Łagodzi ból i świąd towarzyszący półpaścowi
  • Jest skutecznym i higienicznym środkiem nawilżającym
  • Zapobiega wysychaniu rany
  • Poprzez rozszerzenie naczyń włosowatych poprawia ukrwienie skóry
  • Przynosi ulgę przy łagodniejszych odmrożeniach
  • Ma właściwości przeciwwirusowe dzięki temu jest stosowany jako środek wspomagający leczenie brodawek
  • Z miąższu aloesu otrzymuje się sok, który podawany doustnie pomaga zwalczyć stany zapalne układu trawiennego, w tym również wrzody i niestrawność
  • Sproszkowany aloes zmniejsza wydzielanie i zmiany chorobowe w żołądku
  • Leczy wrzody żołądka
  • Łagodzi ukąszenia i użądlenia owadów
  • Łagodzi objawy choroby wrzodowej , niestrawność i zaburzenia trawienia

Choć aloes jest skutecznym środkiem na niewielkie rany, nie należy go używać w przypadku poważniejszych, zainfekowanych ran. Podczas badania obejmującego 21 pacjentów jednego ze szpitali ustalono, że stosowanie aloesu na zakażone rany po cesarskim cięciu wydłużyło czas gojenia, średnio z 53 do 83 dni.

Dawkowanie aloesu:

  • zewnętrznie: nanieść miąższ lub gotowy krem na uszkodzoną skórę
  • wewnętrznie: około pół szklanki soku z aloesu 3 razy dziennie lub 1-2 kapsułki zgodnie z opisem na ulotce

Zewnętrznie miąższ z aloesu można stosować dowolnie często, szczególnie w oparzeniach. Należy go nanieść na chore miejsce, pozostawić do wyschnięcia i w razie potrzeby zastosować ponownie. Świerzy miąższ z liści jest najsilniej działającą i najtańszą postacią aloesu. Jeśli ma się w domu aloes rosnący w doniczce, można odciąć kawałek liścia o długości kilku do kilkunastu centymetrów i naciąć go wzdłuż. Miąższem wydobytym z wnętrza należy posmarować zmienioną chorobowo skórę.

Miąższ aloesu stosuje się także w stanach zapalnych skóry towarzyszących łuszczycy. W badaniach przeprowadzonych na grupie 60 pacjentów cierpiących od wielu lat na łuszczycę okazało się, że stosowanie aloesu 3 razy dziennie przez 8 miesięcy spowodowało znaczną poprawę u 83% pacjentów.

Wewnętrznie należy przyjmować aloes między posiłkami. Mleczny, żółtawy sok otrzymywany ze skórki liści jest silnym środkiem przeczyszczającym, który należy stosować bardzo ostrożnie i w porozumieniu z lekarzem.

Skutki uboczne

Aloes można bezpiecznie stosować zewnętrznie. Bardzo rzadko może wystąpić lekkie swędzenie lub wysypka. Należy wtedy przerwać stosowanie aloesu. Miąższ z aloesu może w wyniku złego przetworzenia zawierać niewielką ilość substancji o działaniu przeczyszczającym, które pochodzą ze skórki rośliny. W przypadku skurczów żołądka, rozwolnienia lub biegunki trzeba przerwać zażywanie i postarać się o czysty miąższ.

Soku z aloesu nie wolno przyjmować kobietom w ciąży oraz matkom karmiącym piersią.

Kąpiel z dodatkiem miąższu aloesu przynosi ogromną ulgę, szczególnie w przypadku oparzeń słonecznych. Jedną lub dwie szklanki miąższu należy dodać do wanny wypełnionej letnią wodą.

Aloes jest dostępny w różnych postaciach, między innymi jako:

  • Kapsułki
  • Krem
  • Maść
  • Sok
  • Świeże zioło
  • Wyciąg wodny lub alkoholowy
  • Żel

Polecane produkty:

Olej kokosowy
Olej kokosowy, inaczej nazywany też masłem kokosowym, jest idealnym składnikiem w każdej kuchni. Jego naturalny skład sprawia, że jest trwały i stabilny termicznie, dzięki czemu podczas smażenia nie powstają rakotwórcze substancje.
Zobacz tutaj ...

Dodaj komentarz

59 komentarzy do "Aloes – działanie, dawkowanie i skutki uboczne"

Powiadom o
avatar
Sortuj wg:   najnowszy | najstarszy | oceniany
Ewa
Gość

Potwierdzam. Moja Mama wyleczyła sobie kiedyś rękę aloesem.

Katarzyna Mierzwa
Gość

Najczęściej używam żelu aloesowego i bardzo go sobie chwale na wszelkie podrażnienia, albo zwyczajnie do pielęgnacji twarzy. Piję też miąższ aloesowy.

Danuta
Gość

Listę pod jakimi postaciami jest dostępny aloes uzupełniłabym jeszcze o miąższ do picia. Czysty, stabilizowany miąższ 🙂 Należy wtedy uważać z dawkowaniem, ponieważ nie jest to rozcieńczony sok i wystarczy łyżeczka (ok 5ml) dziennie. Świetnie i naturalnie reguluje proces trawienia. Dobrze wyfiletowany aloes nie powinien uczulać.

Agnieszka
Gość

Dobrze, że tu trafiłam – nie wiedziałam, że w trakcie karmienia nie mogę pić soku z aloesu (właściwie dlaczego?). No nic, będę unikać 🙂
A czy są jakieś informacje o zastosowaniu aloesu przy AZS?

Marta
Gość

aloes jest u mnie uzywany zazwyczaj na lekkie podraznienia bo ma dzialanie lagodzace – polecam serdecznie!

Małgosia
Gość

Sporo słyszy się dobrego o aloesie. Warto się mu przyjrzeć.

aga
Gość

Najlepiej mieć swój aloes w domciu tym bardziej że to roślinka łatwa w uprawie 🙂

aga
Gość

Najlepszy jest aloes uprawiany w domciu tym bardziej że to roślinka łatwa i niewymagająca 🙂

Ewa Pe
Gość

Aloes w moim domu jest od zawsze. Łatwy w hodowli i cudny w działaniu. Do suchej podrażnionej skóry, drobnych oparzeń. Taki domowy must have. Jedynie do stosowania wewnętrznego kupuje żel w aptece.

Martyna
Gość

U mnie w domu od zawsze stosowało się aloes na różne dolegliwości. Już niedługo planuje tekst u siebie na blogu o aloesie w doniczce. Pozdrawiam ciepło i zapraszam do mnie :]

Iza
Gość

Słyszałam już wiele dobrego o aloesie, istnieje nawet firma, która na aloesie opiera swoje produkty prozdrowotne. Na pewno powinien dołączyć do naszej diety, ale tak jak ze wszystkim – trzeba zachować zdrowy rozsądek. Pozdrawiam 🙂

Beata
Gość

Znam aloes, ale nigdy nie wiedzialam o jego az tak wartosciowych dzaialaniach

Izabela
Gość

Uwielbiam aloes, choć tak często o nim zapominam 🙂

Lightworker
Gość
Ostroznie z aloesem 🙂 może bardzo narozrabiać stosowany doustnie (rak jelita) <– nie jestem pewny czy to prawda, ale warto pogrzebać w necie na ten temat na wiarygodnych portalach, zajmujących się badaniami aloesu. Stosowany zewnętrznie działa cuda. W moim przypadku zadziałalo blyskawicznie 🙂 Wyskoczyły mi na ciele bardzo swędzące krostki, znacznie zwiększające swoją ilość w ciągu miesiąca. Zaeksperymentowałem z aloesem, smarując lewą stronę ciała 🙂 Przestało swędzieć a uczulenie zaczęło znikać po pierwszym dniu. To swędzenie było gorsze od bólu 🙂 im bardziej drapałem tym więcej krostek pojawiało się i bardziej swędziało. Czytałem jak ludzie męczą się z takimi "uczuleniami"… Czytaj więcej »
katarzyna
Gość

chyba spróbuję jakiegoś produktu z aloesem 😉

Jud
Gość

Żel aloesowy bardzo lubię, w formie soku jeszcze nie próbowałam, ale może zacznę kiedyś stosować i wewnętrznie 😉

Z naciskiem na szczęście
Gość

Nie wiedziałam, że Aloes ma takie szerokie zastosowanie 🙂 Dziękuję bardzo

Ela
Gość

Pamietam ze w dzieciństwie moja mama leczyła u mnie miąższem z aloesu stan zapalny na skórze. Ciekawe czy dziś sam aloes jako roślina w doniczce jest dostępna w sprzedaży?

Ewa
Gość

Bardzo cenię sobie wszelkie kosmetyki z aloesem! Wszelkie podrażnienia znikają jak ręką odjął 😉

Bartek
Gość

A polecasz jakiejś konkretnej firmy?

Justyna
Gość

Także bardzo chwalę sobie aloes

Magda
Gość

Dziękuję za wyczerpujące informacje 🙂

Smiley Project
Gość

Ja go również używam czasami w formie żelu 🙂

Paulina
Gość

Jeśli chodzi o aloes to uwielbiam napoje z jego kawałkami. Świetnie sprawdzają się w upalne dni

Zuzia
Gość

A ja nigdy nie stosowałam aloesu. Bardzo ciekawe, ile ma dobroczynnych właściwości.

Sylwia
Gość

W swoim domu aloes mam posadzony w doniczce i potwierdzam, że codzienne stosowanie, np. smarowanie dłoni, twarzy, dodawanie do ulubionego kremu sprawia, że nasza cera jest delikatna, zadbana i świeża. Aloes ma niezwykle pozytywne właściwości, dlatego dziękuję za ten wpis i przypomnienie, jak korzystne może być jego stosowanie.
Pozdrawiam! 🙂

Radosna
Gość

Od dawna już stosuję aloes, w domu mam kilka roślinek. Naprawdę skuteczny jest

Karolina
Gość

Pamiętam, że jak byłam mała i się skaleczyłam to babcia miała taki aloes w doniczce i zawsze mi smarowała 🙂 stare dobre czasy!

Barbara
Gość

Bardzo lubię produkty z aloesu. Ostatnio kupiłam sobie krem i jestem bardzo zadowolona. 🙂

Magda
Gość

Aloes u mnie sprawdza się na podrażnienia i oparzenia. Ale teraz na tapetę wzięłam kolagen 😉

wpDiscuz