Podstawowe pytania

Aktualizacja: 13 lipca 2020

Przed rozpoczęciem suplementacji bardzo istotnym jest zadanie sobie następujących pytań:

• Czy potrzebuję tego suplementu?
• Czy wiem, że jest on bezpieczny?
• Czy wchodzi w interakcje z lekami bądź pożywieniem?
• Czy na pewno działa?
• Czy wiem wystarczająco dużo na jego temat?

Tysiące produktów znajduje się obecnie na rynku suplementów diety. Wiele z nich zawiera witaminy, minerały w ilościach wystarczających, aby uzupełnić braki spowodowane naszą dietą. Poza nimi występują także suplementy zawierające inne substancje: aminokwasy, enzymy, zioła i wiele innych. Postarajmy się rozeznać w rynku, aby nie podjąć błędnej decyzji, która spowoduje utratę pieniędzy, a może także i zdrowia. I pamiętajmy – w razie wątpliwości skontaktujmy się z lekarzem.

Spirulina w tabletkach (100% naturalna)
Spirulina posiada w pełni naturalne witaminy i minerały o wysokim stężeniu. W jej skład wchodzą m.in.: biotyna, beta-karoten, kwas foliowy, tiamina, niacyna, witamina D, E i inne witaminy oraz białko i błonnik. To też źródło cynku, magnezu, wapnia, żelaza
Zobacz tutaj ...

Spirulina w proszku (100% naturalna)
Spirulina w proszku to słodkowodna alga, zawierająca duże stężenie witamin, minerałów i innych, ważnych składników odżywczych. Wysoką jakość uzyskano dzięki odpowiednim warunkom klimatycznym, przestrzeganiu restrykcyjnych norm podczas hodowli i …
Zobacz tutaj ...