Białko fibrylarne
Białko fibrylarne nazywane jest zamiennie białkiem włóknistym bądź włókienkowym ze [...]
Białko fibrylarne nazywane jest zamiennie białkiem włóknistym bądź włókienkowym ze [...]
Peptydy to organiczne związki chemiczne, które powstają przez połączenie dwóch [...]
Białka w proszku mogą w wielu przypadkach być cennym wzbogaceniem [...]
Białko tau to specyficzny rodzaj białka występującego w organizmie człowieka [...]
Nabiał to kategoria produktów spożywczych, która obejmuje mleko zwierząt udomowionych oraz wszelkie przetwory pochodzenia mlecznego.
Białka są jednymi z podstawowych składników odżywczych i stanowią przy tym główny materiał budulcowy wszystkich tkanek ludzkiego organizmu. Udział białka w energetycznej wartości diety określa się na poziomie 10-20%.
Metionina jest jednym z 9 niezbędnych aminokwasów. Należy do grupy aminokwasów egzogennych, co oznacza, że organizm ludzki nie jest w stanie jej samodzielnie syntezować. W efekcie należy dostarczyć ją wraz z pożywieniem.
Kreatyna stanowi obecnie jeden z najbardziej popularnych sportowych suplementów, który pomocny jest w zwiększaniu siły mięśniowej. Jej dawkowanie polega na przyjmowaniu niewielkich ilości co kilka godzin przez siedem dni. Jakie działanie wykazuje kreatyna oraz jak jeszcze zaleca się ją dawkować? Podpowiadamy.
Spirulina w ostatnim czasie zyskuje na popularności ze względu na niesamowite właściwości energetyczne. Wszystko dlatego, że jej skład jest bardzo bogaty w łatwo przyswajalne substancje przez organizm człowieka. Ale czy wiesz, że te algi były źródłem pożywienia w Ameryce Środkowej już od IX wieku? Spirulina była podstawowym składnikiem diety Azteków i uważali ją za główne źródło niezbędnych substancji do prawidłowego funkcjonowania. Poniżej przedstawiamy najważniejsze właściwości Spiruliny.
Białko jest niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania składnikiem odżywczym. Stanowi podstawowy element budulcowy naszego organizmu oraz determinuje i reguluje procesy metaboliczne, a także energetyczne. Proteiny (białka) są bardzo ważnym składnikiem codziennej i dobrze zbilansowanej, zdrowej diety. Istnieje możliwość zaspokojenia dziennego zapotrzebowania na białka bez spożywania mięsa.