Czy masa ciała jest odpowiednim wskaźnikiem zdrowia osoby?

Czy masa ciała jest odpowiednim wskaźnikiem zdrowia osoby?Ostatnie badania medyczne pokazują, że masa nie jest właściwym wskaźnikiem zdrowia. W artykule opublikowanym przez “The Archives of Internal Medicine” naukowcy porównali masę ciała i wydolność sercowo-naczyniową wśród 5400 dorosłych osób. Połowa osób z nadwagą oraz jedna trzecia osób otyłych była metabolicznie zdrowa.

Co to oznacza?

Oznacza to, że wiele osób z nadwagą i otyłością może pochwalić się zdrowym poziomem dobrego cholesterolu (HDL), ciśnienia krwi oraz glukozy. Jednocześnie, około 25% szczupłych osób w opisywanym badaniu było zagrożone przez przynajmniej dwa czynniki, które utożsamiane są z otyłością.

Nadwaga i otyłość są bez wątpienia utożsamiane z wieloma problemami zdrowotnymi. Jednakże, naukowcy udowodnili, że proporcja osób z nadwagą i otyłych, którzy są metabolicznie zdrowi jest zaskakująca w porównaniu do osób szczupłych.

Wiele badań pokazało, że dobra forma, zdeterminowana tym jak osoba radzi sobie na sztucznej bieżni, jest dużo lepszym wskaźnikiem zdrowia niż BMI (Body Mass Index). Udowodniono nawet, że osoby otyłe, które potrafią przebiec bez problemu kilka kilometrów charakteryzują się dużo mniejszym ryzykiem chorób serca niż osoby szczupłe, które są w kiepskiej formie.

Źródło: New York Times, 18 Sierpnia, 2008, Archives of Internal Medicine Sierpień, 2008; 168(15):1617-1624

Polecane produkty:

Spirulina Febico - naturalne witaminy i minerały na wyciągnięcie ręki
Spirulina Febico - wysokiej jakości alga, której skład to 100% czysta Spirulina. Każdy etap, od hodowli, poprzez produkcję, do otrzymania pełnowartościowego produktu, jest poddawany szczegółowej kontroli. Pozwala to uzyskać najwyższej jakości Spirulinę
Zobacz tutaj ...
IQ Weight Blocker - Skuteczny bloker tłuszczu
IQ Weight Blocker to rewolucyjny produkt, który w naturalny sposób blokuje przyjmowanie z jedzeniem nadmiernej ilości węglowodanów.
Zobacz tutaj ...
0 komentarzy:

Dodaj komentarz

Chcesz się przyłączyć do dyskusji?
Nie wahaj się!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *