Spirulina platensis tabletki
  • Kardiomegalia

Kardiomegalia

13 lipca, 2022|

Kardiomegalia to przejaw choroby kardiologicznej, obejmujący powiększenie mięśnia sercowego. Sama w sobie nie jest jednostką chorobową, lecz jedynie jej objawem klinicznym. Może dotyczyć osób w każdym wieku, niekiedy [...]

  • Wysypka

Wysypka

12 lipca, 2022|

Wysypka pojawiająca się na ciele to objaw licznych chorób dermatologicznych, ale nie tylko. Może występować w przebiegu reakcji alergicznych, nieprawidłowej pielęgnacji skóry czy chorób układu pokarmowego, układu nerwowego, [...]

  • Łupież

Łupież

11 lipca, 2022|

Łupież to schorzenie skóry głowy o przewlekłym charakterze, zaliczany zwykle do grupy chorób łojotokowych. Jest sprawcą wielu problemów terapeutycznych, ponieważ nie ma jednego, skutecznego leczenia. Musi być ono [...]

  • Jakie ryby jeść?

Jakie ryby jeść?

10 lipca, 2022|

Popularnym i bardzo lubianym produktem spożywczym dzisiejszych czasów są ryby. Warto wiedzieć, jakie ryby jeść i dlaczego są tak zdrowe. Przede wszystkim zawierają niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, które [...]

  • Ubichinol a ubichinon

Ubichinol a ubichinon

10 lipca, 2022|

Wiele osób zastanawia się, czym jest ubichinol a ubichinon. Otóż różnice między tymi dwoma cząsteczkami wynikają zarówno z ich budowy strukturalnej, jak również z pełnionych funkcji. Obie jednak [...]

  • Konserwanty

Konserwanty

10 lipca, 2022|

Konserwanty to związki chemiczne dodawane do produktów spożywczych, kosmetyków, leków, pasz dla zwierząt i wielu innych produktów. Ich celem jest zahamowanie rozwoju drobnoustrojów (grzybów, pleśni, bakterii) i tym [...]

  • Genom

Genom

9 lipca, 2022|

Genom to inaczej kompletna informacja genetyczna żywego organizmu, stanowi nośnik genów, czyli materiału genetycznego zawartego w podstawowym zestawie chromosomów. Struktura ta występuje zarówno u ludzi, jak i u [...]

  • Padaczka

Padaczka

8 lipca, 2022|

Padaczka to przewlekła choroba charakteryzująca się występowaniem nieproszonych, niekontrolowanych napadów. Mają one nagły początek, a w ich przebiegu mogą pojawić się zaburzenia świadomości, omdlenia czy upośledzenie czynności motorycznych. [...]

  • suszone owoce

Suszone owoce

7 lipca, 2022|

Trendy w dążeniu do zdrowego stylu życia sprawia, że suszone owoce zyskują coraz większą popularność. Zabieramy je ze sobą w podróż, na trening czy do pracy. Stanowią samodzielną [...]

  • tętniak

Tętniak

6 lipca, 2022|

Tętniak to groźna zmiana w budowie tętniczego naczynia krwionośnego, obejmująca jego poszerzenie o przynajmniej 50%. Za elastyczność i wytrzymałość ścian tętnic odpowiadają głównie włókna elastynowe. W momencie, gdy [...]

  • Brak energii życiowej

Brak energii życiowej

5 lipca, 2022|

Brak energii życiowej jest poważnym problemem XXI wieku. Sporadycznie może pojawić się u każdego człowieka, bez względu na styl życia, zdrowie czy usposobienie. Niepokojąca staje się jednak sytuacja, [...]

  • Hepatomegalia

Hepatomegalia

4 lipca, 2022|

Hepatomegalia to inaczej powiększenie wątroby. Nie stanowi odrębnej jednostki chorobowej, lecz objaw mogący wskazywać na rozmaite dolegliwości toczące się w organizmie. Powiększenie wątroby niemal zawsze wiąże się z [...]

  • Odchudzanie

Odchudzanie

26 lutego, 2023|

Odchudzanie to proces polegający na redukcji zawartości tkanki tłuszczowej w ciele, do wartości adekwatnej dla danego wieku, płci i wzrostu. Innymi słowy, osoba odchudzająca się dąży do zrzucenia zbędnych kilogramów i pozbycia się nieestetycznej tkanki tłuszczowej. Najczęściej drogą zmiany diety [...]

  • Tonsillotomia

Tonsillotomia

25 lutego, 2023|

Tonsillotomia to zabieg polegający na częściowym usunięciu przerośniętych migdałków podniebiennych. Najczęściej wykonuje się go w przypadku dzieci, jako że u osób dorosłych do schorzenia tego dochodzi znacznie rzadziej. Zabieg przeprowadza się w znieczuleniu ogólnym, wymaga więc specjalnego przygotowania. Okres rekonwalescencji [...]

  • Problemy z trawieniem

Problemy z trawieniem

25 lutego, 2023|

Problemy z trawieniem to częsta dolegliwość XXI wieku. Wszystko przez to, że rzadko znajdujemy czas aby powoli i spokojnie spożyć posiłek, a jakość żywności również pozostawia wiele do życzenia. Mamy tendencję do sięgania po niezdrowe przekąski, słodycze i fast-foody, żyjemy [...]

  • Żywność modyfikowana genetycznie

Żywność modyfikowana genetycznie

24 lutego, 2023|

Żywność modyfikowana genetycznie (GMO) to takie produkty spożywcze, których materiał genetyczny (DNA) został przekształcony przy udziale inżynierii genetycznej. Innymi słowy, wyprodukowano je z roślin lub zwierząt, które zostały wcześniej "ulepszone" za pomocą technik inżynierii genetycznej, a więc w sposób sztuczny. [...]

  • Niewyraźne widzenie

Niewyraźne widzenie

24 lutego, 2023|

Niewyraźne widzenie to bardzo częsty problem, który zazwyczaj wskazuje na krótkowzroczność lub dalekowzroczność. Może jednak mieć wiele innych przyczyn. Niekiedy występuje u zdrowych osób, nieposiadających żadnych problemów ze wzrokiem - wówczas może stanowić efekt przemęczenia lub niewyspania. Diagnozowaniem i leczeniem [...]

  • Najlepsza witamina C

Najlepsza witamina C

23 lutego, 2023|

Najlepsza witamina C zawsze będzie zawarta w naturalnych produktach spożywczych lub suplementach diety. Wszelkie sztuczne substancje farmaceutyczne mające na celu uzupełnianie niedoborów również są skuteczne. Jednakże spożywanie owoców i warzyw czy naturalnych suplementów diety dostarcza nie tylko witaminy C, ale [...]

  • Co zwalcza wolne rodniki?

Co zwalcza wolne rodniki?

23 lutego, 2023|

Wolne rodniki odgrywają ważną rolę w organizmie człowieka, jednak znaczny wzrost ich stężenia może przyczyniać się do licznych chorób i właśnie z tego względu warto wiedzieć, co zwalcza wolne rodniki.  Stosowanie urozmaiconej, pełnowartościowej diety zawierającej produkty o działaniu antyoksydacyjnym może [...]

  • Adenotomia

Adenotomia

23 lutego, 2023|

Adenotomia to zabieg polegający na chirurgicznym usunięciu migdałka gardłowego, zwanego również trzecim migdałkiem. Najczęściej wykonuje się go w przypadku dzieci (powyżej 3. roku życia) , ponieważ to u nich zazwyczaj dochodzi do przerostu migdałków. Wszystko odbywa się w znieczuleniu ogólnym, [...]

Spirulina – rodzaj algi o ciemnozielonym zabarwieniu, która hodowana jest w wodzie słodkiej lub morskiej. To jedna z najstarszych form życia na Ziemi. Obecnie zaliczana jest do superfood, ponieważ to prawdopodobnie najbardziej wartościowy produkt zawierający wysokiej jakości składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Alga ta jest źródłem bardzo dobrze przyswajalnego białka (zawiera go od 55 do 70%). W skład Spiruliny wchodzą również witaminy, minerały (mikro i markoelementy, w tym pierwiastki śladowe) oraz chlorofil, stąd też jej barwa. Alga ta uznawana jest za źródło każdego pierwiastka, który jest potrzebny ludzkiemu organizmowi.

Spirulina może całkowicie zmienić Twoje życie, a także przekonanie na temat żywności, chorób i zdrowia. Przeprowadzono wiele badań dotyczących Spiruliny, które potwierdziły jej właściwości i działanie na organizm człowieka. Więcej na temat tej algi i innych naturalnych suplementów diety, a także porad dotyczących zdrowia znajdą Państwo na naszej stronie. Zapraszamy!

Spirulina w proszku

Spirulina jest rośliną, która oprócz tego, że zawiera od 50 do 70% białka to posiada wszystkie niezbędne aminokwasy dla ludzkiego organizmu. [1] Niektóre badania wykazały, że potrzeba dużej ilości Spiruliny, aby uzupełnić dzienne zapotrzebowanie na białko. Są jednak też takie, które mówią, że wystarczy tylko kilkanaście gram, aby mogła zastąpić białko w pożywieniu. [23] Mimo to nie należy stosować jej jako główne i jedyne źródło białka, ponieważ każda dieta powinna być urozmaicona w różne źródła pożywienia.

Spirulina to również bogate źródło witamin takich jak m.in. beta karoten, który jest prekursorem witaminy A, a także witamina E. Na szczególną uwagę zwraca fakt, że posiada ona również witaminy z grupy B:

Alga ta zawiera również witaminę B12. [4] Niedobór tej witaminy może prowadzić do powstania zaburzenia widzenia, depresji i upośledzenia zdolności umysłowych. Spirulina nie powinna być jednak brana pod uwagę jako jedyne źródło witaminy B12, ponieważ niektóre badania sugerują, że nasz organizm nie jest w stanie przyswoić tej szczególnej postaci B12. [5] Potrzebne są dalsze badania w celu rozwiania wątpliwości.

Spirulina to również źródło minerałów. W jej składzie (na 100 g) znajdziemy m.in.:

Spirulina w proszku i tabletkach

Z czego składa się Spirulina?

Białko 60%
Węglowodany 15%
Kwasy tłuszczowe 7%
Witaminy i minerały 7%
Woda 3%
Błonnik 8%

Każdego roku miliony ludzi wraz z wodą pitną dostarczają do organizmu arsen, a tysiące z nich zapada na chroniczne zatrucie tym metalem ciężkim. Dlatego też naukowcy z Bangladeszu przeprowadzili badanie, w którym podawali 34 pacjentom cierpiącym na przewlekłe zatrucie arsenem algę Spirulina, a 17 pacjentom placebo. Wyniki wykazały, że regularne przyjmowanie Spiruliny (250 mg) wraz z cynkiem (2 mg) 2 razy dziennie przez 16 tygodni spowodowało znaczną poprawę wyników i zmniejszenie objawów zatrucia. [6]

To pokazuje, że Spirulina bardzo dobrze odtruwa organizm. Dzięki wysokiej zawartości błonnika i jego zdolności do usuwania toksyn z krwi, wpływa również na poprawę funkcjonowania wątroby i jelit.

Stwierdzono, że alga ta wpływa na poprawę funkcjonowania układu odpornościowego i zapobiega rozwojowi zakażeń wirusowych. [7] Dodatkowo badania przeprowadzone wśród starszych ludzi pokazują, że alga ta zwiększa odporność organizmu. [8]

Ze względu na zawartość silnych składników odżywczych, takich jak polisacharydy, alga ta jest zdolna do poprawy funkcjonowania układu odpornościowego. Innym składnikiem odżywczym w Spirulinie jest fikocyjanina – przeciwutleniacz, który zwiększa liczbę białych krwinek w organizmie. Jak dobrze wiadomo krwinki te odgrywają bardzo ważną rolę w układzie odpornościowym, ponieważ wytwarzają przeciwciała, które chronią organizm przed wirusami i bakteriami.

Przeprowadzono badania na temat Spiruliny i jej wpływu na poziom cholesterolu w organizmie człowieka. Osoby z wysokim cholesterolem, przyjmujące jeden gram Spiruliny dziennie obniżyły stężenie trójglicerydów o 16,3%, a stężenie cholesterolu LDL o 10,1%. [9]

Według badań przeprowadzonych w Meksyku, kobiety i mężczyźni, którzy przyjmowali codziennie 4,5 g Spiruliny, zmniejszyli wysokie ciśnienie krwi w ciągu zaledwie 6 tygodni bez jakiejkolwiek zmiany w diecie. [10]

W obecnych czasach miliony ludzi ma problemy z alergią na roztocza kurzu, sierść zwierząt, pyłki i wiele innych. Według badań, które zostały przeprowadzone na ludziach, spożycie Spiruliny spowodowało zmniejszenie objawów takich jak m.in. kichanie, świąd czy nadmierna wydzielina z nosa, w porównaniu do grupy przyjmującej placebo. [11]

Badania nad wpływem Spiruliny na pamięć udowodniły, że jej spożywanie zapobiega utracie pamięci poprzez zmniejszenie szkodliwej działalności wolnych rodników. [12]

Również włączenie jej do diety wspiera zdrowie psychiczne, a także poprawia zdolności poznawcze. W jednym z badań dzieciom w wieku szkolnym podawano 2 gramy Spiruliny przez 2 miesiące. Wynikiem suplementacji była poprawa rezultatów w nauce o 10%! [13]

W pytaniach do specjalisty znajdą Państwo zapytania od naszych klientów lub osób, które szukają odpowiedzi pomagające lepiej zrozumieć znaczenie zdrowego trybu życia i suplementów diety, a także jak przygotować się do ich przyjmowania.

Opinie o naszym Sklepie Spirulina

Monika Walczak-Warszawa
Monika Walczak-Warszawa
2024-02-29
Super obsługa! Produkty zaczynam testować
MARIUSZ POMP
MARIUSZ POMP
2023-05-18
Witam jestem bardzo zadowolony z produktów które otrzymałem od sklepu spirulina pl Mieszkam w Anglii i tak jak obiecali zamówienie dotarło na czas nawet przed czasem dostałem od firmy wszystkie potrzebne dane odpowiedzieli na wszystkie moje pytania A co najważniejsze wysłali mi kopie certyfikatów które są bardzo ważne przy zakupie takich produktów wszystkim bardzo polecam bo produkcję jakie oferują za naprawdę produktami które mogą odmienić życie wielu osób sam miałem problemy ze zdrowiem a dzięki wiedzy którą nabyłem wiedziałem co kupić i po moim długim researczu znalazłem miejsce gdzie można kupić odpowiednie dobre produkty dziękuję jestem tam nowym ale pewnie stałem już klientem , zdrowka
Piotr
Piotr
2023-05-11
Bardzo rzadko się zdarza aby obsługa klienta zrobiła na mnie tak dobre wrażenie. Kontakt szybki , a wyjaśnienia wszelkich wątpliwości bardzo obszerne i rzeczowe. Polecam
Ewa Duch
Ewa Duch
2023-03-29
Polecam szybka wysyłka produkty naprawdę bardzo dobrej jakości jestem stała klientką pozdrawiam
Joanna Chojnowska
Joanna Chojnowska
2023-03-16
Rewelacja! Obsługa sklepu jak i towar na wysokim poziomie! Wszystko sprawnie i ekspresowo. Zostawiam 5 gwiazdek i polecam! Brawo!!

Zobacz o nas wszystkie opinie w Google.