Niech pożywienie będzie lekarstwem…
"Niech pożywienie będzie lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem." - Hipokrates [...]
"Niech pożywienie będzie lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem." - Hipokrates [...]
Coraz głośniej, i słusznie, mówi się w końcu o toksynach znajdujących się w naszym środowisku. Są one m.in. w żywności, wodzie, powietrzu, odzieży, kosmetykach i wielu innych. Warto jest więc zacząć z tym walczyć. Algi takie jak Spirulina i Chlorella mogą być bardzo dobrym, naturalnym dodatkiem do codziennej diety, który może skutecznie poradzić sobie z toksynami.
Niepłodność dotyczy wielu par w dzisiejszych czasach. Dlatego też coraz więcej kobiet decyduje się na skomplikowane zabiegi polegające na sztucznym zapłodnieniu. Jednak przed podjęciem takiej ostateczności, powinno się przede wszystkim znaleźć najbardziej możliwą przyczynę, a następnie usunąć ją. Najczęściej okazuje się, że nadmierne zanieczyszczenie organizmu może być jedną z głównych przyczyną niepłodności, zarówno u kobiet jak również u mężczyzn. Metale ciężkie, pestycydy, plastyfikatory i podobne związki mogą wpływać na system hormonalny obu płci, a tym samym mogą one zmniejszać możliwość zajścia w ciążę. Najnowsze badania pokazują, że Chlorella skutecznie może przeciwdziałać takiemu rozwojowi wydarzeń. A wszystko dlatego, że usuwa ona toksyny z organizmu, a przy tym działa regulacyjnie na układu hormonalny i co najważniejsze bez skutków ubocznych.
Spośród wszystkich dostępnych alg, dwie takie jak Spirulina i Chlorella, zdominowały całkowicie rynek kosmetyków organicznych i naturalnych suplementów diety. Co odpowiada za ich sukces? A może to tylko sprawka specjalistów od marketingu?
Suplementacja algami Spirulina i Chlorella może stanowić doskonały sposób na oczyszczenie i wzmocnienie organizmu, jednak istnieją pewne zasady, których trzeba przestrzegać, aby naprawdę tak było. Bardzo często bowiem efektów działania suplementu nie widać wcale nie dlatego, że preparaty są nieskuteczne, ale ze względu na to, iż są źle stosowane.
Chlorella obok Spiruliny jest najpopularniejszym rodzajem alg w dietetyce i suplementacji. Choć preparaty z obu tych roślin są bardzo wszechstronne, główna siła ich działania idzie w nieco innych kierunkach.
Wiele osób nie wie, ale Spirulina jest doskonałym suplementem w walce z niedokrwistością. Poniżej przedstawiamy fragmenty z rzetelnych książek cenionych autorów na całym świecie. Warto jest się z nimi zapoznać, ponieważ pokazują jak Spirulina korzystnie wpływa na nasze zdrowie, a także pomaga w anemii.
Szukają Państwo informacji i nie wiedzą gdzie lub kogo zapytać o suplementy takie jak Spirulina, Chlorella, Czarnuszka, kwas hialuronowy, koenzym Q10 czy inne produkty? A może mają Państwo problem z trawieniem, nadwagą lub borykają się z różnymi problemami związanymi ze zdrowiem?
Chlorella jest jednym z najszerzej badanych suplementów na świecie. Oprócz badań medycznych prowadzonych w USA, Rosji, Niemczech, Japonii, Francji, Anglii i Izraelu, Chlorella jest również intensywnie badana jako źródło żywności, ponieważ składa się z aż 50% białka i uważana jest za kompletne źródło aminokwasów. Nawet NASA bada i wykorzystuje Chlorellę jako jeden z podstawowych produktów żywnościowych dla swoich kosmonautów na międzynarodowej stacji w przestrzeni kosmicznej!
Smoothie i znajdujące się w nim witaminy to świetny sposób na rozpoczęcie dnia. Szczególnie tego lata stało się ono bardzo popularne. Nie bez powodu. Są przecież pyszne, a do tego bardzo odżywcze. Wystarczy pić je przez tydzień lub dwa żeby samemu się o tym przekonać. Co najważniejsze, przygotowanie smoothie jest bardzo proste i zajmuje tylko kilka minut. Poniżej przedstawiamy kilka przydatnych wskazówek, które pomogą przygotować energetyczne i bardzo pożywne smoothie.