CLA (sprzężony kwas linolowy) – czym dokładnie jest?

2022-06-02T12:05:59+02:0012 grudnia, 2018|Zdrowie|5 komentarzy

CLA (sprzężony kwas linolowy) to nienasycony kwas należący do grupy omega-6 czyli do tzw. egzogennych kwasów tłuszczowych. Stanowi on niezbędny składnik diety i musi być dostarczany organizmowi z zewnątrz (wraz z pożywieniem). Czym charakteryzuje się sprzężony kwas linolowy oraz jakie działanie wywołuje na nasz organizm? Podpowiadamy.