Zaburzenia gospodarki elektrolitowej
Zaburzenia gospodarki elektrolitowej wcale nie są tak rzadkim zjawiskiem, jak [...]
22
02, 2021
6
09, 2020
Elektrolity
Elektrolity to substancje nieorganiczne występujące w płynach ustrojowych. Ich odpowiednia [...]
6
09, 2018
Sód – rola, skutki nadmiaru i niedoboru
Sód jest pierwiastkiem niezbędnym do naszego funkcjonowania. Jego zadaniem jest między innymi regulacja gospodarki wodnej organizmu. Z kolei niedobór sodu może prowadzić do zaburzenia pracy serca. Jakie inne funkcje spełnia ten pierwiastek oraz jakie są skutki jego nadmiaru i niedoboru? Podpowiadamy.
21
08, 2018
Chlor
Chlor jest pierwiastkiem, który posiada bardzo duży wpływ na nasze zdrowie. Do jego funkcji należy między innymi regulacja gospodarki wodno-elektrolitowej organizmu. Odpowiada również za jego równowagę kwasowo-zasadową. Jak jeszcze chlor wpływa na nasze zdrowie oraz jakie są skutki jego nadmiaru i niedoboru? Oto wskazówki.
6
02, 2018
Napój izotoniczny – czym jest i kiedy warto go pić?
Napoje izotoniczne przede wszystkim uzupełniają, a także wyrównują poziom wody i elektrolitów w naszym organizmie. Ich deficyt powstaje głównie w wyniku intensywnej aktywności fizycznej lub działania wysokiej temperatury powietrza. Z tego też względu napoje izotoniczne są przede wszystkim przeznaczonym dla sportowców produktami, które w bardzo szybkim czasie pomagają przywrócić równowagę płynów w naszym organizmie. Co jeszcze warto wiedzieć na temat tzw. izotoników?