elektrolity

Spirulina/Nie udało się zaimportować tagu wpisu %s elektrolity
6 09, 2018

Sód – rola, skutki nadmiaru i niedoboru

Przez |2020-08-21T10:34:52+02:006 września, 2018|Sód|0 komentarzy

Sód jest pierwiastkiem niezbędnym do naszego funkcjonowania. Jego zadaniem jest między innymi regulacja gospodarki wodnej organizmu. Z kolei niedobór sodu może prowadzić do zaburzenia pracy serca. Jakie inne funkcje spełnia ten pierwiastek oraz jakie są skutki jego nadmiaru i niedoboru? Podpowiadamy.

21 08, 2018

Chlor – jak wpływa na nasze zdrowie?

Przez |2020-10-02T11:00:29+02:0021 sierpnia, 2018|Chlor, Minerały, Witaminy i minerały|0 komentarzy

Chlor jest pierwiastkiem, który posiada bardzo duży wpływ na nasze zdrowie. Do jego funkcji należy między innymi regulacja gospodarki wodno-elektrolitowej organizmu. Odpowiada również za jego równowagę kwasowo-zasadową. Jak jeszcze chlor wpływa na nasze zdrowie oraz jakie są skutki jego nadmiaru i niedoboru? Oto wskazówki.

6 02, 2018

Napój izotoniczny – czym jest i kiedy warto go pić?

Przez |2018-02-06T22:32:52+01:006 lutego, 2018|Zdrowie|2 komentarze

Napoje izotoniczne przede wszystkim uzupełniają, a także wyrównują poziom wody i elektrolitów w naszym organizmie. Ich deficyt powstaje głównie w wyniku intensywnej aktywności fizycznej lub działania wysokiej temperatury powietrza. Z tego też względu napoje izotoniczne są przede wszystkim przeznaczonym dla sportowców produktami, które w bardzo szybkim czasie pomagają przywrócić równowagę płynów w naszym organizmie. Co jeszcze warto wiedzieć na temat tzw. izotoników?

Go to Top