Efekt jojo
Efekt jojo to pojęcie odnoszące się do szybkiego przyrostu wagi [...]
14
11, 2020
30
08, 2019
Efekt jo-jo – czym jest oraz jak go uniknąć?
Efekt jo-jo to przybieranie na wadze tuż po odbyciu diety odchudzającej. Zjawisko to może pojawiać się wiele razy i być jednocześnie niebezpieczne dla naszego zdrowia. Jak więc sprawić aby po zgubieniu zbędnych kilogramów uniknąć ponownego przytycia?