kwas askorbinowy

Spirulina/Nie udało się zaimportować tagu wpisu %s kwas askorbinowy
21 01, 2014

Wolne rodniki – czym są i jak się przed nimi obronić?

Przez |2014-01-21T12:26:05+01:0021 stycznia, 2014|Antyoksydanty|0 komentarzy

Wolne rodniki to bardzo popularny temat, szczególnie w kontekście starzenia się czy złego samopoczucia. Te substancje mogą bardzo wyraźnie przyspieszać procesy starzenia u wszystkich organizmów, więc u ludzi również. Czy możemy się przed tym chronić? Jeśli tak, to w jaki sposób? A może ludzki organizm jest już wyposażony w jakieś skuteczne mechanizmy obronne i wszystko, co mówi się o suplementach diety zawierających przeciwutleniacze to tylko chwyt marketingowy? Przyjrzyjmy się temu z bliska.

17 07, 2013

Znaczenie witaminy C

Przez |2013-07-17T22:10:29+02:0017 lipca, 2013|Witamina C|4 komentarze

To, że znaczenie witaminy C dla organizmu jest niezwykle duże, nie ulega dyskusji. Pomimo to, że jest jedną z najpopularniejszych witamin, zna ją prawie każdy człowiek, to  jej ważnej roli wiele osób nie docenia. Większość z nas kojarzy kwas askorbinowy (witaminę C) tylko z tym, że trzeba go zażywać jedynie w specjalnych porach roku. Dla wielu wyczerpują się przy tym możliwości i znaczenie witaminy C.