Wpisy

Saponiny - czym są i jak działają?

Saponiny - czym są i jak działają?

/
Saponiny to związki pochodzenia naturalnego, które często wykorzystuje się w medycynie naturalnej. Jednak, mimo że znajdują zastosowanie w takim kierunku, mogą stanowić również zagrożenie dla naszego zdrowia. Wszystko dlatego, że niektóre z nich uznawane są za trujące. Czym dokładnie są saponiny oraz na czym polega ich działanie?
Nagietek lekarski - właściwości i wpływ na zdrowie

Nagietek lekarski - właściwości i wpływ na zdrowie

/
Nagietek lekarski zaliczany jest do grupy najbardziej popularnych ziół w Polsce. Oprócz tego, że posiada działanie lecznicze, dzięki swojemu wyglądowi stanowi również roślinę ozdobną w naszych ogrodach. Poznajmy właściwości nagietka oraz jak dzięki nim wpływa on na nasze zdrowie.