olej

Spirulina/Nie udało się zaimportować tagu wpisu %s olej
11 05, 2020

Olej kukurydziany

Przez |2020-05-11T17:46:45+02:0011 maja, 2020|Zdrowie|0 komentarzy

Olej kukurydziany nie jest w Polsce tak popularny jak rzepakowy, lniany czy słonecznikowy, ponieważ uprawy kukurydzy mają na celu przede wszystkim przerób ziaren na skrobię czy mąkę. Jednakże produkt ten posiada zarówno liczne walory biologiczne, jak i sensoryczne.

5 05, 2020

Oleje roślinne

Przez |2020-05-05T18:15:07+02:005 maja, 2020|Zdrowie|1 komentarz

Oleje roślinne to tłuszcze pozyskiwane z nasion lub owoców roślin oleistych. Tłuszcze powinny stanowić 25-30% diety człowieka, przy czym należy zwrócić uwagę na ich jakość. Dzielimy je na te pochodzenia zwierzęcego oraz roślinnego. Tłuszcze pochodzenia zwierzęcego są bogate w cholesterol i spożywane w nadmiarze przyczyniają się do rozwoju otyłości czy innych chorób. Z kolei tłuszcze roślinne stanowią dla organizmu cenne źródło wielu składników odżywczych, dlatego powinny na stałe zagościć w menu.

25 03, 2019

Olej makadamia

Przez |2019-03-25T15:59:53+01:0025 marca, 2019|Zdrowie|0 komentarzy

Olej makadamia jest tłoczony z orzechów makadamia, które uprawiane są głównie w Afryce Południowej. Naturalne środowisko występowania drzewa makadamii obejmuje Australię i Nową Zelandię. Aby olej posiadał zróżnicowany skład oraz pełnię właściwości zdrowotnych należy tłoczyć go na zimno.

23 07, 2018

Olej z orzechów włoskich – właściwości i zastosowanie

Przez |2018-07-23T19:06:18+02:0023 lipca, 2018|Orzechy, Zdrowie|0 komentarzy

Olej z orzechów włoskich stanowi bogate źródło wielu składników odżywczych. Zalicza się do nich m.in. witamina A, E, K oraz witaminy z grupy B. Oprócz właściwości typowo zdrowotnych olej z orzechów włoskich wykazuje również działanie pielęgnacyjne na skórę i włosy. Co jeszcze kryje w sobie ten produkt oraz jakie ma zastosowanie?

3 01, 2018

Olejek z drzewa herbacianego – właściwości zdrowotne

Przez |2018-01-03T18:09:45+01:003 stycznia, 2018|Zdrowie|5 komentarzy

Olejek z drzewa herbacianego charakteryzuje się silnymi właściwościami przeciwzapalnymi, antyseptycznymi oraz dezynfekującymi. Jest skuteczny w walce m.in. z trądzikiem pospolitym, łupieżem czy nadmiernie przetłuszczającymi się włosami. Jakie inne działanie wykazuje oraz gdzie znalazł zastosowanie? Przyjrzyjmy się bliżej olejkowi z drzewa herbacianego.

5 12, 2017

Tran – właściwości i zastosowanie

Przez |2017-12-05T17:24:53+01:005 grudnia, 2017|Zdrowie|5 komentarzy

Tran to tłuszcz pozyskiwany z wątroby ryb z rodziny dorszowatych. Gatunek ten żyje w zimnych wodach. Z tego względu dostosowują się do otaczających warunków gromadząc w swoich tkankach duże ilości składników odżywczych. Tran to doskonały preparat o drogocennych właściwościach leczniczych. Jednak oprócz tego charakteryzuje się dość specyficznym smakiem i zapachem, który może nieco zniechęcać do jego spożywania. Przyjrzymy się jednak bliżej jego działaniu.

4 12, 2017

Olej Tamanu – właściwości i zastosowanie

Przez |2017-12-04T18:09:19+01:004 grudnia, 2017|Drzewo Tamanu (Calophyllum inophyllum)|0 komentarzy

Olej tamanu znany jest ze swojego działania przeciwtrądzikowego, regenerującego i przeciwzapalnego. Właściwości te czynią go skutecznym produktem na wszelkie dolegliwości skórne taki jak m.in. trądzik pospolity. Czym dokładnie jest olej tamanu? Jakim działaniem jeszcze się charakteryzuje oraz jakie inne zastosowanie znalazł?

15 11, 2017

Olejek różany – co warto o nim wiedzieć?

Przez |2017-11-15T19:35:03+01:0015 listopada, 2017|Zdrowie|6 komentarzy

Olejek różany należy do najcenniejszych, a zarazem najdroższych olejków eterycznych. Pozyskiwany jest z kwiatów róży damasceńskiej, która uprawiana jest w Bułgarii. Popularność olejku różanego nakreśliły jego cenne właściwości lecznicze i pielęgnacyjne, jak również piękny aromat.