Jakie witaminy brać jesienią?
Jakie witaminy brać jesienią, aby przez wszystkie jej miesiące cieszyć [...]
Jakie witaminy brać jesienią, aby przez wszystkie jej miesiące cieszyć [...]
Witaminy na popęd seksualny to składniki diety, które powinny być [...]
Witaminy rozpuszczalne w tłuszczach są niezwykle ważne dla zachowania wysokiego [...]
Zanim zdecydujemy się na suplementację warto wiedzieć jaka witamina C [...]
Witaminy na mięśnie powinny znajdować się w jadłospisie każdej osoby, [...]
Witaminy na kości znajdują się w wielu ogólnodostępnych produktach spożywczych, [...]
Witaminy na kości i mięśnie cieszą się niemalejącą popularnością w [...]
Wiele kobiet zastanawia się co jeść w ciąży, aby dziecko rozwijało się prawidłowo i otrzymywało wszystkie niezbędne składniki pokarmowe.
Czerwona porzeczka nie jest tak popularna jak jej czarny odpowiednik. Szkoda, ponieważ wykazuje wiele cennych właściwości odżywczych, leczniczych oraz pielęgnacyjnych. Co kryje więc w sobie ten owoc oraz gdzie znalazł największe zastosowanie?
Przedawkowanie biotyny zwykle nie jest możliwe, co jest jedną z zalet tej witaminy. Biotyna (zwana także witaminą B7, H, koenzymem R lub witaminą piękna) jest rozpuszczalna w wodzie. Nazwa pochodzi on niemieckiego słowa "haut", które oznacza skórę, ponieważ zawiera cząsteczki siarki, które budują keratynę.