Dawkowanie Spiruliny

Dawkowanie Spiruliny

/
Jeśli uświadomiłeś już sobie jak niesamowita jest Spirulina i jak wiele jest zalet jej przyjmowania, prawdopodobnie zastanawiasz się jakie jest dawkowanie Spiruliny. Ile należy jej przyjmować i kiedy?
Chałwa - jakie korzyści w sobie kryje?

Chałwa - jakie korzyści w sobie kryje?

/
Chałwa to popularny, słodki przysmak, który znany jest w Polsce od wielu lat. Wyróżniamy różne jej rodzaje, jednak w sklepach najczęściej występuje chałwa sezamowa. Mimo że jest bardzo dobrym przysmakiem, to nie do końca zdajemy sobie sprawę jaki wywiera wpływ na nasz organizm. Poznajmy zatem właściwości zdrowotne chałwy.
Jak często myć włosy?

Jak często myć włosy?

/
Jak często należy myć włosy? To pytanie zadaje sobie niejedna kobieta. Częste, a więc codziennie mycie włosów zapewnia nam komfort, świeżość i puszystość włosów. Jednak może przyczyniać się również do nadmiernego ich przetłuszczania się, a nawet uszkodzenia. Co więc robić w takiej sytuacji? Jak często myć włosy?
Spierzchnięte i suche usta - przyczyny, objawy, leczenie

Spierzchnięte i suche usta - przyczyny, objawy, leczenie

/
Spierzchnięte i suche usta powodują ból, pieczenie i ogólny dyskomfort. Dlatego też warto zapobiegać i odpowiednio o nie dbać. A co kiedy te przykre dolegliwości nas już dopadną? Przedstawiamy domowe sposoby leczenia spierzchniętych ust, ich przyczyny oraz objawy.
Obgryzanie paznokci - wpływ na zdrowie

Obgryzanie paznokci - wpływ na zdrowie

/
Obgryzanie paznokci to pewien rodzaj tiku nerwowego, który jest powszechnie znany i występuje zarówno u dzieci jak również u dorosłych. Zjawisko obgryzania paznokci jest dla niektórych nawykiem towarzyszącym przez całe życie. Z kolei u innych występuje w chwili dużego stresu lub niepokoju. Czy istnieją inne przyczyny obgryzania paznokci? Jakie są tego objawy i czy nawyk ten można leczyć? Oto odpowiedź.
Żel aloesowy - właściwości i przeznaczenie

Żel aloesowy - właściwości i przeznaczenie

/
Żel aloesowy jak i sam aloes należy do jednych z najbardziej znanych i lubianych kosmetyków pielęgnacyjnych. Zarówno żel, sok czy kosmetyk z wyciągiem z aloesu bardzo dobrze sprawdzają się w pielęgnacji skóry oraz włosów. Jakie więc właściwości wykazuje ten preparat oraz czym dokładnie się charakteryzuje?
Maść cynkowa - właściwości i zastosowanie

Maść cynkowa - właściwości i zastosowanie

/
Maść cynkowa jest produktem ogólnodostępnym i kosztuje zaledwie kilka złotych. Jednak nie to jest najważniejsze. Swoimi właściwościami przewyższa wiele produktów z wysokiej półki. Ponadto wykazuje szerokie zastosowanie, dzięki czemu stanowi bardzo wszechstronny specyfik. W jakim celu więc warto ją stosować oraz jakim działaniem się charakteryzuje?
Soczewki kontaktowe - co warto o nich wiedzieć?

Soczewki kontaktowe - co warto o nich wiedzieć?

/
Soczewki kontaktowe zapewniają nam codzienny komfort i dobre samopoczucie. Z tego względu wielu z nas decyduje się na ich zakup oraz użytkowanie. Czy ten sposób poprawy widzenia jest lepszy niż tradycyjne okulary? Czy noszenie soczewek jest zdrowe? Poznajmy najważniejsze informacje na ich temat.
10 produktów, które na długo zaspokoją głód

10 produktów, które na długo zaspokoją głód

/
Często pojawiający się głód może dla niektórych z nas być dość uciążliwy. Z tego względu warto wzbogacić swoją dietę o produkty, które będą w stanie zaspokoić nasze ośrodki odpowiedzialne za głód na długi czas. Dziś przedstawiamy 10 produktów właśnie z tej grupy.
Kofeina - co warto o niej wiedzieć?

Kofeina - co warto o niej wiedzieć?

/
Kofeina oraz jej konkretna ilość spożywana np. w postaci porannej kawy pozwala nam szybko i właściwie funkcjonować już od wczesnych godzin porannych. Składnik ten doskonale jest znany i stosowany w wielu napojach na całym świecie. Jednak opinie na temat kofeiny bywają różne. Jedni ją zachwalają widząc same plusy i korzyści. Inni z kolei oskarżają o powodowanie problemów ze snem, wywoływanie stanów niepokoju czy nawet depresję. Jak więc naprawdę przedstawia się sytuacja z kofeiną? Bardziej nam szkodzi czy pomaga? Przyjrzyjmy się więc temu co warto o niej wiedzieć.
Kręcone włosy - jak o nie dbać?

Kręcone włosy - jak o nie dbać?

/
Kręcone włosy, a także właściwie pielęgnowane prezentują się bardzo efektownie. Dlatego też są marzeniem nie jednej kobiety. Mimo to nikt nie wie lepiej od posiadaczek takich włosów jak wiele sprawić mogą one problemu. Jak więc właściwie o nie dbać, aby dobrze wyglądały i nie były uciążliwe? Oto kilka cennych wskazówek.
Domowy samoopalacz - jak go wykonać?

Domowy samoopalacz - jak go wykonać?

/
Domowy samoopalacz to kosmetyk, który możemy wykonać samodzielnie w domu, dzięki czemu będzie posiadał dodatkową zaletę jaką jest jego naturalny zestaw składników. Domowe kosmetyki nie, tylko w postaci samoopalacza, stanowią doskonałą alternatywę zarówno dla tzw. alergików czy osób z wrażliwą skórą. Jak więc wykonać domowy opalacz? Oto wskazówki.