Orzechowe kulki mocy pełne energii

Aktualizacja

Orzechowe kulki mocyZamiast sięgać po kolejną tabliczkę czekolady lub słodką bułkę ze sklepu lepiej samemu przygotować orzechowe kulki mocy – idealną przekąskę kiedy dopada nas chęć na coś słodkiego. Składniki możemy dowolnie dobierać i łączyć w zależności od własnych upodobań. Poniżej przedstawiamy przepis na naturalne kulki mocy bogate w orzechy i nasiona.

Orzechowe kulki mocy

Aby przygotować orzechowe kulki mocny potrzebujemy następujące składniki:

Ilość kulek:

  • około 50.

Jak przygotować orzechowe kulki mocy?

  1. Na suchej patelni prażymy orzechy: brazylijskie, włoskie i laskowe.
  2. Następnie mielimy każdy składnik osobno (oprócz wiórek kokosowych) w maszynce do mięsa lub w mocnym blenderze.
  3. Po zmieleniu, do jednej miski dodajemy wszystkie składniki (oprócz wiórek kokosowych) i mieszamy do uzyskania jednolitej masy.
  4. Połączone składniki formujemy na kształt kulek i każdą obtaczamy w wiórkach kokosowych.
  5. Tak przygotowane orzechowe kulki mocy są gotowe bezpośrednio do spożycia lub możemy je schłodzić w lodówce przez kilka godzin.

Na poniższym filmie pokazujemy jak w szybko można przygotować orzechowe kulki mocy:

 

Spirulina Febico - naturalne witaminy i minerały na wyciągnięcie ręki
Spirulina Febico - wysokiej jakości alga, której skład to 100% czysta Spirulina. Każdy etap, od hodowli, poprzez produkcję, do otrzymania pełnowartościowego produktu, jest poddawany szczegółowej kontroli. Pozwala to uzyskać najwyższej jakości Spirulinę
Zobacz tutaj ...
Spirulina bioalgi - kompletne wzmocnienie i oczyszczenie organizmu
Hodowla Spiruliny bioalgi mieści się na Tajwanie, wysoko w górach, w miejscu stałego nasłonecznienia (śr. temp. to 25 st. C). Nie naraża to na stres oksydacyjny komórek Spiruliny. Dlatego zachowuje ona bardzo wysokie stężenie składników odżywczych
Zobacz tutaj ...
53 komentarzy:
« Starsze komentarzeNowsze komentarze »
  1. Sonia
    Sonia says:

    Nie pomyślałabym, że ich przygotowanie jest tak banalnie proste. Na kameralne przyjęcie pasuje jak ulał. Wypróbuję, bo za tydzień spotykamy się z przyjaciółmi i każdy przynosi coś od siebie do spróbowania 🙂

    Odpowiedz
  2. anka
    anka says:

    Twoje “kulki” u mnie w domu są znane pod nazwą “trufle”. Robię je zwykle z 2-3 składników. Bo szybciej, taniej i mniej wychodzi 🙂 Bo my damy radę zjeść każdą ilość zdrowych słodkości. Np. wczoraj pochłonęłam 400g świeżych daktyli 🙂

    Odpowiedz
« Starsze komentarzeNowsze komentarze »

Dodaj komentarz

Chcesz przyłączyć się do dyskusji?
Nie wahaj się i napisz swoją opinię!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *