Kiszonki – dlaczego warto je jeść?

Przez |2019-07-10T13:25:15+02:0010 lipca, 2019|Zdrowie|0 komentarzy

Kiszonki to naturalne probiotyki, czyli produkty spożywcze posiadające żywe i wyselekcjonowane kultury bakterii. Dzięki temu powodują odbudowę mikroflory bakteryjnej jelit, a przez to prawidłową pracę układu pokarmowego. Co jeszcze zawdzięczamy kiszonkom oraz dlaczego warto włączać je do codziennej diety?