Strona główna2021-10-05T16:42:27+02:00
Spirulina platensis tabletki

Top produkty września w naszym Sklepie Spirulina.pl

1.
Spirulina + Chlorella
2.
Spirulina Febico
3.
Kwas hialuronowy
4.
Kolagen
5.
Kolagen
Zapraszamy do sklepu Spirulina
  • Słód jęczmienny

Słód jęczmienny

17 października, 2021|

Słód jęczmienny to surowiec pozyskiwany z jęczmienia, mający zastosowanie głównie w browarnictwie do produkcji piwa. Może jednak stanowić zamiennik tradycyjnego cukru, a jego zastosowania wciąż są odkrywane. Udowodniono, [...]

  • Rozstrój żołądka

Rozstrój żołądka

16 października, 2021|

Rozstrój żołądka potrafi zepsuć humor każdemu i z pewnością nie zalicza się on do przyjemnych zjawisk. Nie stanowi choroby, lecz szereg przykrych objawów wskazujących często na nieodpowiednie nawyki [...]

Łysienie bliznowaciejące

15 października, 2021|

Łysienie bliznowaciejące prowadzi do trwałej i nieodwracalnej utraty włosów. Charakteryzuje się włóknieniem zachodzącym wewnątrz mieszków włosowych oraz w ich pobliżu. Częściej występuje u kobiety, chociaż płeć nie jest [...]

  • Kiła (łac. syphilis)

Kiła

14 października, 2021|

Kiła (łac. syphilis) to choroba zakaźna najczęściej przenoszona drogą płciową. Wywołują ją bakterie Treponema pallidum, a ich jedynym żywicielem jest człowiek. Chorobę cechuje specyficzny przebieg – okresy bezobjawowe [...]

  • Szumy w uszach

Szumy w uszach

13 października, 2021|

Szumy w uszach definiuje się jako odczucie dźwięku, pojawiającego się mimo braku bodźca akustycznego w otoczeniu. Innymi słowy, osoby z tym problemem cały czas słyszą uciążliwe szumy, nawet [...]

  • Anginowiec

Anginowiec

12 października, 2021|

Anginowiec (inaczej geranium lub pelargonia pachnąca) to roślina uprawna z rodziny bodziszkowatych. Jest półkrzewem, którego wysokość może dojść do 1 metra. W przydomowych ogrodach geranium ceni się ze [...]

  • Czy napoje gazowane są zdrowe?

Czy napoje gazowane są zdrowe?

11 października, 2021|

Napoje gazowane wciąż znajdują się w gronie najchętniej wybieranych trunków. Nie tylko gaszą pragnienie, ale również wybornie smakują i pozostawiają w ustach uczucie bąbelków. Są lubiane zarówno przez [...]

Czynnik Castle’a

10 października, 2021|

Czynnik Castle'a, znany również jako czynnik wewnętrzny lub IF, jest glikoproteiną produkowaną głównie przez komórki okładzinowe śluzówki żołądka. Odpowiada za wchłanianie witaminy B12, ponieważ posiada zdolność łączenia się [...]

  • Roztocza

Roztocza

9 października, 2021|

Roztocza to inaczej niewidoczne gołym okiem organizmy o wielkości 0,3 mm i mniejsze. Znajdują się w każdym domu, a ich ilość zależy w dużej mierze od dbania o [...]

… więcej aktualności

Top produkty września w naszym Sklepie Spirulina.pl

Spirulina Chlorella
1. Spirulina + Chlorella
Spirulina Febico
2. Spirulina Febico
Kwas hialuronowy bioalgi
3. Kwas hialuronowy
Kolagen bioalgi
4. Kolagen bioalgi
Chlorella bioalgi
5. Chlorella bioalgi
Zapraszamy do sklepu Spirulina
  • Słód jęczmienny

Słód jęczmienny

17 października, 2021|

Słód jęczmienny to surowiec pozyskiwany z jęczmienia, mający zastosowanie głównie w browarnictwie do produkcji piwa. Może jednak stanowić zamiennik tradycyjnego cukru, a jego zastosowania wciąż są odkrywane. Udowodniono, że wpływa korzystnie na zdrowie i jest bezpieczny nawet w przypadku osób [...]

  • Rozstrój żołądka

Rozstrój żołądka

16 października, 2021|

Rozstrój żołądka potrafi zepsuć humor każdemu i z pewnością nie zalicza się on do przyjemnych zjawisk. Nie stanowi choroby, lecz szereg przykrych objawów wskazujących często na nieodpowiednie nawyki żywieniowe. Przy objawach rozstroju najlepiej sięgać po domowe rozwiązania, w tym również [...]

Łysienie bliznowaciejące

15 października, 2021|

Łysienie bliznowaciejące prowadzi do trwałej i nieodwracalnej utraty włosów. Charakteryzuje się włóknieniem zachodzącym wewnątrz mieszków włosowych oraz w ich pobliżu. Częściej występuje u kobiety, chociaż płeć nie jest tu determinantem. Łysienie bliznowaciejące to rzadkie schorzenie, diagnozowane u zaledwie 7% tracących [...]

  • Kiła (łac. syphilis)

Kiła

14 października, 2021|

Kiła (łac. syphilis) to choroba zakaźna najczęściej przenoszona drogą płciową. Wywołują ją bakterie Treponema pallidum, a ich jedynym żywicielem jest człowiek. Chorobę cechuje specyficzny przebieg – okresy bezobjawowe przeplatają się z objawowymi. Wyróżnia się kiłę wrodzoną i nabytą. Można ją [...]

  • Szumy w uszach

Szumy w uszach

13 października, 2021|

Szumy w uszach definiuje się jako odczucie dźwięku, pojawiającego się mimo braku bodźca akustycznego w otoczeniu. Innymi słowy, osoby z tym problemem cały czas słyszą uciążliwe szumy, nawet jeśli jest cicho. Aby powstał szum uszny musi istnieć miejsce nieprawidłowej impulsacji [...]

  • Anginowiec

Anginowiec

12 października, 2021|

Anginowiec (inaczej geranium lub pelargonia pachnąca) to roślina uprawna z rodziny bodziszkowatych. Jest półkrzewem, którego wysokość może dojść do 1 metra. W przydomowych ogrodach geranium ceni się ze względu na piękne kwiaty oraz intensywny, orzeźwiający, różany zapach. Szczególnie mocno można [...]

  • Czy napoje gazowane są zdrowe?

Czy napoje gazowane są zdrowe?

11 października, 2021|

Napoje gazowane wciąż znajdują się w gronie najchętniej wybieranych trunków. Nie tylko gaszą pragnienie, ale również wybornie smakują i pozostawiają w ustach uczucie bąbelków. Są lubiane zarówno przez dzieci, jak i przez osoby dorosłe. Co warto jednak wiedzieć o napojach [...]

Czynnik Castle’a

10 października, 2021|

Czynnik Castle'a, znany również jako czynnik wewnętrzny lub IF, jest glikoproteiną produkowaną głównie przez komórki okładzinowe śluzówki żołądka. Odpowiada za wchłanianie witaminy B12, ponieważ posiada zdolność łączenia się z nią. Dzięki temu witamina nie ulega rozłożeniu pod wpływem enzymów trawiennych, [...]

… więcej aktualności

Spirulina – rodzaj algi o ciemnozielonym zabarwieniu, która hodowana jest w wodzie słodkiej lub morskiej. To jedna z najstarszych form życia na Ziemi. Obecnie zaliczana jest do superfood, ponieważ to prawdopodobnie najbardziej wartościowy produkt zawierający wysokiej jakości składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Alga ta jest źródłem bardzo dobrze przyswajalnego białka (zawiera go od 55 do 70%). W skład Spiruliny wchodzą również witaminy, minerały (mikro i markoelementy, w tym pierwiastki śladowe) oraz chlorofil, stąd też jej barwa. Alga ta uznawana jest za źródło każdego pierwiastka, który jest potrzebny ludzkiemu organizmowi.

Spirulina może całkowicie zmienić Twoje życie, a także przekonanie na temat żywności, chorób i zdrowia. Przeprowadzono wiele badań dotyczących Spiruliny, które potwierdziły jej właściwości i działanie na organizm człowieka. Więcej na temat tej algi i innych naturalnych suplementów diety, a także porad dotyczących zdrowia znajdą Państwo na naszej stronie. Zapraszamy!

… więcej w kategorii Spirulina
  • Maska do włosów ze spiruliną

Maska do włosów ze spiruliną

Maska do włosów ze spiruliną cieszy się coraz większą popularnością ze względu na efektywność, wydajność i naturalność. Można ją zarówno [...]

  • Spirulina - dlaczego jest tak zdrowa?

Spirulina – dlaczego jest tak zdrowa?

Spirulina jest zielono-niebieską algą, której historia sięga czasów starożytnych Azteków. Jednak jej popularność w czasach współczesnych możemy zawdzięczać NASA. To [...]

  • Dawkowanie Spiruliny

Dawkowanie Spiruliny

Jeśli uświadomiłeś już sobie jak niesamowita jest alga Spirulina i jak wiele jest zalet jej przyjmowania, prawdopodobnie zastanawiasz się jakie [...]

Spirulina w proszku

Spirulina jest rośliną, która oprócz tego, że zawiera od 50 do 70% białka to posiada wszystkie niezbędne aminokwasy dla ludzkiego organizmu. [1] Niektóre badania wykazały, że potrzeba dużej ilości Spiruliny, aby uzupełnić dzienne zapotrzebowanie na białko. Są jednak też takie, które mówią, że wystarczy tylko kilkanaście gram, aby mogła zastąpić białko w pożywieniu. [23] Mimo to nie należy stosować jej jako główne i jedyne źródło białka, ponieważ każda dieta powinna być urozmaicona w różne źródła pożywienia.

Spirulina to również bogate źródło witamin takich jak m.in. beta karoten, który jest prekursorem witaminy A, a także witamina E. Na szczególną uwagę zwraca fakt, że posiada ona również witaminy z grupy B:

Alga ta zawiera również witaminę B12. [4] Niedobór tej witaminy może prowadzić do powstania zaburzenia widzenia, depresji i upośledzenia zdolności umysłowych. Spirulina nie powinna być jednak brana pod uwagę jako jedyne źródło witaminy B12, ponieważ niektóre badania sugerują, że nasz organizm nie jest w stanie przyswoić tej szczególnej postaci B12. [5] Potrzebne są dalsze badania w celu rozwiania wątpliwości.

Spirulina to również źródło minerałów. W jej składzie (na 100 g) znajdziemy m.in.:

Spirulina w proszku i tabletkach

Z czego składa się Spirulina?

Białko 60%
Węglowodany 15%
Kwasy tłuszczowe 7%
Witaminy i minerały 7%
Woda 3%
Błonnik 8%

Każdego roku miliony ludzi wraz z wodą pitną dostarczają do organizmu arsen, a tysiące z nich zapada na chroniczne zatrucie tym metalem ciężkim. Dlatego też naukowcy z Bangladeszu przeprowadzili badanie, w którym podawali 34 pacjentom cierpiącym na przewlekłe zatrucie arsenem algę Spirulina, a 17 pacjentom placebo. Wyniki wykazały, że regularne przyjmowanie Spiruliny (250 mg) wraz z cynkiem (2 mg) 2 razy dziennie przez 16 tygodni spowodowało znaczną poprawę wyników i zmniejszenie objawów zatrucia. [6]

To pokazuje, że Spirulina bardzo dobrze odtruwa organizm. Dzięki wysokiej zawartości błonnika i jego zdolności do usuwania toksyn z krwi, wpływa również na poprawę funkcjonowania wątroby i jelit.

Stwierdzono, że alga ta wpływa na poprawę funkcjonowania układu odpornościowego i zapobiega rozwojowi zakażeń wirusowych. [7] Dodatkowo badania przeprowadzone wśród starszych ludzi pokazują, że alga ta zwiększa odporność organizmu. [8]

Ze względu na zawartość silnych składników odżywczych, takich jak polisacharydy, alga ta jest zdolna do poprawy funkcjonowania układu odpornościowego. Innym składnikiem odżywczym w Spirulinie jest fikocyjanina – przeciwutleniacz, który zwiększa liczbę białych krwinek w organizmie. Jak dobrze wiadomo krwinki te odgrywają bardzo ważną rolę w układzie odpornościowym, ponieważ wytwarzają przeciwciała, które chronią organizm przed wirusami i bakteriami.

Przeprowadzono badania na temat Spiruliny i jej wpływu na poziom cholesterolu w organizmie człowieka. Osoby z wysokim cholesterolem, przyjmujące jeden gram Spiruliny dziennie obniżyły stężenie trójglicerydów o 16,3%, a stężenie cholesterolu LDL o 10,1%. [9]

Według badań przeprowadzonych w Meksyku, kobiety i mężczyźni, którzy przyjmowali codziennie 4,5 g Spiruliny, zmniejszyli wysokie ciśnienie krwi w ciągu zaledwie 6 tygodni bez jakiejkolwiek zmiany w diecie. [10]

W obecnych czasach miliony ludzi ma problemy z alergią na roztocza kurzu, sierść zwierząt, pyłki i wiele innych. Według badań, które zostały przeprowadzone na ludziach, spożycie Spiruliny spowodowało zmniejszenie objawów takich jak m.in. kichanie, świąd czy nadmierna wydzielina z nosa, w porównaniu do grupy przyjmującej placebo. [11]

Badania nad wpływem Spiruliny na pamięć udowodniły, że jej spożywanie zapobiega utracie pamięci poprzez zmniejszenie szkodliwej działalności wolnych rodników. [12]

Również włączenie jej do diety wspiera zdrowie psychiczne, a także poprawia zdolności poznawcze. W jednym z badań dzieciom w wieku szkolnym podawano 2 gramy Spiruliny przez 2 miesiące. Wynikiem suplementacji była poprawa rezultatów w nauce o 10%! [13]

Przejdź do góry