Strona główna2022-05-05T21:18:12+02:00
Spirulina platensis tabletki

Top produkty maja w naszym Sklepie Spirulina.pl

1.
Spirulina + Chlorella
2.
Kwas hialuronowy
3.
Kolagen
4.
Spirulina Febico
5.
Koenzym Q10
Zapraszamy do sklepu Spirulina

Zatrucie organizmu

20 maja, 2022|

Zatrucie organizmu to stan zaburzeń czynności organizmu wskutek wprowadzenia do niego szkodliwych, toksycznych związków negatywnie wpływających na jego funkcjonowanie. Może być procesem zarówno przypadkowym, jak i świadomym (np. [...]

  • Jelito grube

Jelito grube

19 maja, 2022|

Jelito grube (łac. intestinum crassum) to część układu pokarmowego, stanowiąca jego ostatni odcinek. Rozciąga się od jelita cienkiego aż do odbytu. Odpowiada przede wszystkim za wchłanianie wody i [...]

  • Nerki

Nerki

18 maja, 2022|

Nerki (łac. ren, gr. nephros) to parzysty narząd występujący u każdego człowieka, niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu (choć można żyć bez jednej nerki) i zaliczany do układu moczowego. [...]

  • serce

Serce

17 maja, 2022|

Serce (łac. cordis) to jeden z najważniejszych narządów wewnętrznych w ciele człowieka, należący do układu naczyniowego. Anatomicznie jest mięśniem zbudowanym z 2 komór i 2 przedsionków, przez które [...]

  • trombina

Trombina

16 maja, 2022|

Trombina jest bardzo ważnym enzymem osocza krwi, należącym do grupy proteaz serynowych i jednocześnie będącym II czynnikiem krzepnięcia krwi. Kojarzy się ją przede wszystkim z procesami krzepnięcia i [...]

  • Hemoliza

Hemoliza

15 maja, 2022|

Hemoliza to proces rozpadu krwinek czerwonych (erytrocyty), wskutek czego uwolniona hemoglobina przechodzi do osocza krwi. Może mieć wiele przyczyn i zachodzić w różnych lokalizacjach, zarówno w naczyniach krwionośnych, [...]

  • Erytrocyty (krwinki czerwone)

Erytrocyty

14 maja, 2022|

Erytrocyty (krwinki czerwone) są bardzo ważnym elementem morfotycznym krwi. Ich główną funkcją jest transport tlenu do wszystkich komórek organizmu. Mają kształt okrągłych, obustronnie wklęsłych dysków. W 1 ul [...]

  • Wątroba

Wątroba

13 maja, 2022|

Wątroba  (łac. iecur, grec. hepar) jest największym narządem jamy brzusznej i jednocześnie największym gruczołem w całym ciele. Pełni wiele różnych funkcji, a jej czynność jest niezbędna do prawidłowego [...]

  • Zapalenie opon mózgowychh

Zapalenie opon mózgowych

12 maja, 2022|

Zapalenie opon mózgowych to poważna choroba zajmująca opony pokrywające mózgowie i rdzeń kręgowy – oponę miękką, pajęczynówkę i przestrzeń podpajęczą. Najczęściej jest wynikiem infekcji bakteryjnej, może jednak stanowić [...]

… więcej aktualności

Top produkty maja w naszym Sklepie Spirulina.pl

Spirulina Chlorella
1. Spirulina + Chlorella
Kwas hialuronowy bioalgi
2. Kwas hialuronowy
Kolagen bioalgi
3. Kolagen bioalgi
Olej z czarnuszki
4. Olej z czarnuszki
Koenzym Q10
5. Koenzym Q10
Zapraszamy do sklepu Spirulina

Zatrucie organizmu

20 maja, 2022|

Zatrucie organizmu to stan zaburzeń czynności organizmu wskutek wprowadzenia do niego szkodliwych, toksycznych związków negatywnie wpływających na jego funkcjonowanie. Może być procesem zarówno przypadkowym, jak i świadomym (np. wskutek chęci popełnienia samobójstwa). Każdorazowo zatrucie wiąże się z wystąpieniem szeregu charakterystycznych [...]

  • Jelito grube

Jelito grube

19 maja, 2022|

Jelito grube (łac. intestinum crassum) to część układu pokarmowego, stanowiąca jego ostatni odcinek. Rozciąga się od jelita cienkiego aż do odbytu. Odpowiada przede wszystkim za wchłanianie wody i soli mineralnych z pożywienia, a dzięki temu za zagęszczanie resztek pokarmowych i [...]

  • Nerki

Nerki

18 maja, 2022|

Nerki (łac. ren, gr. nephros) to parzysty narząd występujący u każdego człowieka, niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu (choć można żyć bez jednej nerki) i zaliczany do układu moczowego. Obie występują zaotrzewnowo i są tym samym największymi organami o takiej lokalizacji. [...]

  • serce

Serce

17 maja, 2022|

Serce (łac. cordis) to jeden z najważniejszych narządów wewnętrznych w ciele człowieka, należący do układu naczyniowego. Anatomicznie jest mięśniem zbudowanym z 2 komór i 2 przedsionków, przez które stale przepływa krew. Serce odgrywa rolę pompy ssąco-tłoczącej, zaopatrując w utlenowaną krew [...]

  • trombina

Trombina

16 maja, 2022|

Trombina jest bardzo ważnym enzymem osocza krwi, należącym do grupy proteaz serynowych i jednocześnie będącym II czynnikiem krzepnięcia krwi. Kojarzy się ją przede wszystkim z procesami krzepnięcia i fibrynolizy, jednak enzym ten jest również zdolny do wywoływania biologicznej odpowiedzi różnych [...]

  • Hemoliza

Hemoliza

15 maja, 2022|

Hemoliza to proces rozpadu krwinek czerwonych (erytrocyty), wskutek czego uwolniona hemoglobina przechodzi do osocza krwi. Może mieć wiele przyczyn i zachodzić w różnych lokalizacjach, zarówno w naczyniach krwionośnych, jak i poza nimi, w narządach miąższowych. Ostra postać dolegliwości jest zagrożeniem [...]

  • Erytrocyty (krwinki czerwone)

Erytrocyty

14 maja, 2022|

Erytrocyty (krwinki czerwone) są bardzo ważnym elementem morfotycznym krwi. Ich główną funkcją jest transport tlenu do wszystkich komórek organizmu. Mają kształt okrągłych, obustronnie wklęsłych dysków. W 1 ul krwi znajduje się średnio 5 milionów krwinek czerwonych u mężczyzn oraz 4,6 [...]

  • Wątroba

Wątroba

13 maja, 2022|

Wątroba  (łac. iecur, grec. hepar) jest największym narządem jamy brzusznej i jednocześnie największym gruczołem w całym ciele. Pełni wiele różnych funkcji, a jej czynność jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Ze względu na swoją budowę, położenie i rolę wątroba poddawana [...]

… więcej aktualności

Spirulina – rodzaj algi o ciemnozielonym zabarwieniu, która hodowana jest w wodzie słodkiej lub morskiej. To jedna z najstarszych form życia na Ziemi. Obecnie zaliczana jest do superfood, ponieważ to prawdopodobnie najbardziej wartościowy produkt zawierający wysokiej jakości składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Alga ta jest źródłem bardzo dobrze przyswajalnego białka (zawiera go od 55 do 70%). W skład Spiruliny wchodzą również witaminy, minerały (mikro i markoelementy, w tym pierwiastki śladowe) oraz chlorofil, stąd też jej barwa. Alga ta uznawana jest za źródło każdego pierwiastka, który jest potrzebny ludzkiemu organizmowi.

Spirulina może całkowicie zmienić Twoje życie, a także przekonanie na temat żywności, chorób i zdrowia. Przeprowadzono wiele badań dotyczących Spiruliny, które potwierdziły jej właściwości i działanie na organizm człowieka. Więcej na temat tej algi i innych naturalnych suplementów diety, a także porad dotyczących zdrowia znajdą Państwo na naszej stronie. Zapraszamy!

… więcej w kategorii Spirulina
  • Lody naturalne ze Spiruliną

Lody naturalne

Lody naturalne to produkty chłodzące organizm, a w okresie letnim cieszące się szczególną popularnością. Najlepiej, aby były one nie tylko [...]

  • Jaką Spirulinę wybrać?

Jaką Spirulinę wybrać?

Często pada pytanie – jaką Spirulinę wybrać, aby osiągnąć jak najwięcej korzyści z suplementacji. Przede wszystkim należy przeanalizować skład wybranego [...]

  • Maska do włosów ze Spiruliną

Maska do włosów ze Spiruliną

Maska do włosów ze Spiruliną cieszy się coraz większą popularnością ze względu na efektywność, wydajność i naturalność. Można ją zarówno [...]

  • Spirulina w proszku działanie

Spirulina w proszku

Spirulina w proszku jest jedną z form, pod której postacią kryją się niezwykłe algi. Pierwotnie były wykorzystywane jako doskonałe źródło [...]

  • Spirulina - dlaczego jest tak zdrowa?

Spirulina – dlaczego jest tak zdrowa?

Spirulina jest zielono-niebieską algą, której historia sięga czasów starożytnych Azteków. Jednak jej popularność w czasach współczesnych możemy zawdzięczać NASA. To [...]

Spirulina w proszku

Spirulina jest rośliną, która oprócz tego, że zawiera od 50 do 70% białka to posiada wszystkie niezbędne aminokwasy dla ludzkiego organizmu. [1] Niektóre badania wykazały, że potrzeba dużej ilości Spiruliny, aby uzupełnić dzienne zapotrzebowanie na białko. Są jednak też takie, które mówią, że wystarczy tylko kilkanaście gram, aby mogła zastąpić białko w pożywieniu. [23] Mimo to nie należy stosować jej jako główne i jedyne źródło białka, ponieważ każda dieta powinna być urozmaicona w różne źródła pożywienia.

Spirulina to również bogate źródło witamin takich jak m.in. beta karoten, który jest prekursorem witaminy A, a także witamina E. Na szczególną uwagę zwraca fakt, że posiada ona również witaminy z grupy B:

Alga ta zawiera również witaminę B12. [4] Niedobór tej witaminy może prowadzić do powstania zaburzenia widzenia, depresji i upośledzenia zdolności umysłowych. Spirulina nie powinna być jednak brana pod uwagę jako jedyne źródło witaminy B12, ponieważ niektóre badania sugerują, że nasz organizm nie jest w stanie przyswoić tej szczególnej postaci B12. [5] Potrzebne są dalsze badania w celu rozwiania wątpliwości.

Spirulina to również źródło minerałów. W jej składzie (na 100 g) znajdziemy m.in.:

Spirulina w proszku i tabletkach

Z czego składa się Spirulina?

Białko 60%
Węglowodany 15%
Kwasy tłuszczowe 7%
Witaminy i minerały 7%
Woda 3%
Błonnik 8%

Każdego roku miliony ludzi wraz z wodą pitną dostarczają do organizmu arsen, a tysiące z nich zapada na chroniczne zatrucie tym metalem ciężkim. Dlatego też naukowcy z Bangladeszu przeprowadzili badanie, w którym podawali 34 pacjentom cierpiącym na przewlekłe zatrucie arsenem algę Spirulina, a 17 pacjentom placebo. Wyniki wykazały, że regularne przyjmowanie Spiruliny (250 mg) wraz z cynkiem (2 mg) 2 razy dziennie przez 16 tygodni spowodowało znaczną poprawę wyników i zmniejszenie objawów zatrucia. [6]

To pokazuje, że Spirulina bardzo dobrze odtruwa organizm. Dzięki wysokiej zawartości błonnika i jego zdolności do usuwania toksyn z krwi, wpływa również na poprawę funkcjonowania wątroby i jelit.

Stwierdzono, że alga ta wpływa na poprawę funkcjonowania układu odpornościowego i zapobiega rozwojowi zakażeń wirusowych. [7] Dodatkowo badania przeprowadzone wśród starszych ludzi pokazują, że alga ta zwiększa odporność organizmu. [8]

Ze względu na zawartość silnych składników odżywczych, takich jak polisacharydy, alga ta jest zdolna do poprawy funkcjonowania układu odpornościowego. Innym składnikiem odżywczym w Spirulinie jest fikocyjanina – przeciwutleniacz, który zwiększa liczbę białych krwinek w organizmie. Jak dobrze wiadomo krwinki te odgrywają bardzo ważną rolę w układzie odpornościowym, ponieważ wytwarzają przeciwciała, które chronią organizm przed wirusami i bakteriami.

Przeprowadzono badania na temat Spiruliny i jej wpływu na poziom cholesterolu w organizmie człowieka. Osoby z wysokim cholesterolem, przyjmujące jeden gram Spiruliny dziennie obniżyły stężenie trójglicerydów o 16,3%, a stężenie cholesterolu LDL o 10,1%. [9]

Według badań przeprowadzonych w Meksyku, kobiety i mężczyźni, którzy przyjmowali codziennie 4,5 g Spiruliny, zmniejszyli wysokie ciśnienie krwi w ciągu zaledwie 6 tygodni bez jakiejkolwiek zmiany w diecie. [10]

W obecnych czasach miliony ludzi ma problemy z alergią na roztocza kurzu, sierść zwierząt, pyłki i wiele innych. Według badań, które zostały przeprowadzone na ludziach, spożycie Spiruliny spowodowało zmniejszenie objawów takich jak m.in. kichanie, świąd czy nadmierna wydzielina z nosa, w porównaniu do grupy przyjmującej placebo. [11]

Badania nad wpływem Spiruliny na pamięć udowodniły, że jej spożywanie zapobiega utracie pamięci poprzez zmniejszenie szkodliwej działalności wolnych rodników. [12]

Również włączenie jej do diety wspiera zdrowie psychiczne, a także poprawia zdolności poznawcze. W jednym z badań dzieciom w wieku szkolnym podawano 2 gramy Spiruliny przez 2 miesiące. Wynikiem suplementacji była poprawa rezultatów w nauce o 10%! [13]

Przejdź do góry