Strona główna2022-05-05T21:18:12+02:00
Spirulina platensis tabletki

Top produkty maja w naszym Sklepie Spirulina.pl

1.
Spirulina + Chlorella
2.
Kwas hialuronowy
3.
Kolagen
4.
Spirulina Febico
5.
Koenzym Q10
Zapraszamy do sklepu Spirulina

Krwiak

29 maja, 2022|

Krwiak to inaczej siniak, czyli manifestacja wylewu krwi z łożyska naczyń krwionośnych wskutek ich uszkodzenia. Najczęściej dotyczy naczyń obwodowych, choć w medycynie wyróżnia się także krwiaki nadtwardówkowe i [...]

Krup

28 maja, 2022|

Krup to skrócona i potocznie stosowana nazwa dotycząca zespołu krupu, czyli chorób związanych z krtanią, okolicą nadgłośniową i podgłośniową oraz tchawicą. Obejmuje zapalnie krtani i tchawicy lub zapalenie [...]

Chrypka u dziecka

27 maja, 2022|

Chrypka u dziecka to bardzo częsty objaw, zazwyczaj wskazujący na infekcje wirusowe lub bakteryjne. Może wiązać się z przeziębieniem lub choroba, jak również wynikać z całkowicie fizjologicznych przyczyn. [...]

  • ostre zespoły wieńcowe

Ostre zespoły wieńcowe

26 maja, 2022|

Ostre zespoły wieńcowe (OZW) to grupa schorzeń charakteryzujących się zmianami w krążeniu wieńcowym. Ich wspólną cechą jest ponadto znaczne ograniczenie bądź nawet ustanie przepływu w tętnicach wieńcowych, co [...]

  • tętno

Tętno

25 maja, 2022|

Tętno (inaczej puls) odnosi się do rytmicznych skurczów naczyń krwionośnych (tętnic) pod wpływem pracy skurczowej i rozkurczowej serca. Pomiaru tętna najczęściej dokonuje się na tętnicy promieniowej (w okolicy [...]

Oliguria

24 maja, 2022|

Oliguria to inaczej skąpomocz. Odnosi się do sytuacji, gdy objętość wydalanego moczu wynosi mniej niż 500 ml (według niektórych źródeł mniej niż 400 ml) na dobę. Przyczyny tego [...]

  • Zmętnienie rogówki oka

Zmętnienie rogówki oka

23 maja, 2022|

Zmętnienie rogówki oka to inaczej zmniejszenie jej przejrzystości, co wpływa negatywnie na zdolność prawidłowego i wyraźnego widzenia. Dolegliwość zwie się również bielmem, ponieważ nierzadko przybiera białawe zabarwienie. Diagnostyką [...]

  • guz mózgu

Guz mózgu

22 maja, 2022|

Guz mózgu to inaczej nowotwór ośrodkowego układu nerwowego, który może mieć różny stopień zaawansowania i złośliwości. Diagnostyką i leczeniem zajmuje się zespół interdyscyplinarny z lekarzem neurologiem i onkologiem [...]

Jelito cienkie

21 maja, 2022|

Jelito cienkie (łac. intestinum tenue) zalicza się do przewodu pokarmowego i jest jednocześnie jego najdłuższym odcinkiem. Osiąga bowiem aż do 11 metrów długości. Zarówno początek, jak i koniec [...]

… więcej aktualności

Top produkty maja w naszym Sklepie Spirulina.pl

Spirulina Chlorella
1. Spirulina + Chlorella
Kwas hialuronowy bioalgi
2. Kwas hialuronowy
Kolagen bioalgi
3. Kolagen bioalgi
Olej z czarnuszki
4. Olej z czarnuszki
Koenzym Q10
5. Koenzym Q10
Zapraszamy do sklepu Spirulina

Krwiak

29 maja, 2022|

Krwiak to inaczej siniak, czyli manifestacja wylewu krwi z łożyska naczyń krwionośnych wskutek ich uszkodzenia. Najczęściej dotyczy naczyń obwodowych, choć w medycynie wyróżnia się także krwiaki nadtwardówkowe i podtwardówkowe. Leczenie uzależnione jest od rodzaju krwiaka i jego rozległości.   Krwiak [...]

Krup

28 maja, 2022|

Krup to skrócona i potocznie stosowana nazwa dotycząca zespołu krupu, czyli chorób związanych z krtanią, okolicą nadgłośniową i podgłośniową oraz tchawicą. Obejmuje zapalnie krtani i tchawicy lub zapalenie krtani, tchawicy i oskrzeli. Grupa chorób mieszczących się pod pojęciem zespołu krupu [...]

Chrypka u dziecka

27 maja, 2022|

Chrypka u dziecka to bardzo częsty objaw, zazwyczaj wskazujący na infekcje wirusowe lub bakteryjne. Może wiązać się z przeziębieniem lub choroba, jak również wynikać z całkowicie fizjologicznych przyczyn. Dłużej utrzymująca się chrypka lub nagłe pojawienie się dodatkowych objawów powinno skłonić [...]

  • ostre zespoły wieńcowe

Ostre zespoły wieńcowe

26 maja, 2022|

Ostre zespoły wieńcowe (OZW) to grupa schorzeń charakteryzujących się zmianami w krążeniu wieńcowym. Ich wspólną cechą jest ponadto znaczne ograniczenie bądź nawet ustanie przepływu w tętnicach wieńcowych, co jest sytuacją bezpośrednio zagrażającą życiu pacjenta. Najczęściej przyczyną takiego stanu jest zakrzep [...]

  • tętno

Tętno

25 maja, 2022|

Tętno (inaczej puls) odnosi się do rytmicznych skurczów naczyń krwionośnych (tętnic) pod wpływem pracy skurczowej i rozkurczowej serca. Pomiaru tętna najczęściej dokonuje się na tętnicy promieniowej (w okolicy nadgarstka), ale także na tętnicach: skroniowej, kątowej, twarzowej, szyjnej, pachowej, ramiennej, udowej, [...]

Oliguria

24 maja, 2022|

Oliguria to inaczej skąpomocz. Odnosi się do sytuacji, gdy objętość wydalanego moczu wynosi mniej niż 500 ml (według niektórych źródeł mniej niż 400 ml) na dobę. Przyczyny tego stanu zwykle leżą w problemach z układem moczowym, choć nie zawsze. Nieleczona [...]

  • Zmętnienie rogówki oka

Zmętnienie rogówki oka

23 maja, 2022|

Zmętnienie rogówki oka to inaczej zmniejszenie jej przejrzystości, co wpływa negatywnie na zdolność prawidłowego i wyraźnego widzenia. Dolegliwość zwie się również bielmem, ponieważ nierzadko przybiera białawe zabarwienie. Diagnostyką i leczeniem chorób oczu zajmuje się lekarz okulista. Rogówka oka - anatomia [...]

  • guz mózgu

Guz mózgu

22 maja, 2022|

Guz mózgu to inaczej nowotwór ośrodkowego układu nerwowego, który może mieć różny stopień zaawansowania i złośliwości. Diagnostyką i leczeniem zajmuje się zespół interdyscyplinarny z lekarzem neurologiem i onkologiem na czele. Najczęściej diagnozowanym guzem mózgu jest glejak, natomiast najrzadziej spotyka się [...]

… więcej aktualności

Spirulina – rodzaj algi o ciemnozielonym zabarwieniu, która hodowana jest w wodzie słodkiej lub morskiej. To jedna z najstarszych form życia na Ziemi. Obecnie zaliczana jest do superfood, ponieważ to prawdopodobnie najbardziej wartościowy produkt zawierający wysokiej jakości składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Alga ta jest źródłem bardzo dobrze przyswajalnego białka (zawiera go od 55 do 70%). W skład Spiruliny wchodzą również witaminy, minerały (mikro i markoelementy, w tym pierwiastki śladowe) oraz chlorofil, stąd też jej barwa. Alga ta uznawana jest za źródło każdego pierwiastka, który jest potrzebny ludzkiemu organizmowi.

Spirulina może całkowicie zmienić Twoje życie, a także przekonanie na temat żywności, chorób i zdrowia. Przeprowadzono wiele badań dotyczących Spiruliny, które potwierdziły jej właściwości i działanie na organizm człowieka. Więcej na temat tej algi i innych naturalnych suplementów diety, a także porad dotyczących zdrowia znajdą Państwo na naszej stronie. Zapraszamy!

… więcej w kategorii Spirulina
  • Lody naturalne ze Spiruliną

Lody naturalne

Lody naturalne to produkty chłodzące organizm, a w okresie letnim cieszące się szczególną popularnością. Najlepiej, aby były one nie tylko [...]

  • Jaką Spirulinę wybrać?

Jaką Spirulinę wybrać?

Często pada pytanie – jaką Spirulinę wybrać, aby osiągnąć jak najwięcej korzyści z suplementacji. Przede wszystkim należy przeanalizować skład wybranego [...]

  • Maska do włosów ze Spiruliną

Maska do włosów ze Spiruliną

Maska do włosów ze Spiruliną cieszy się coraz większą popularnością ze względu na efektywność, wydajność i naturalność. Można ją zarówno [...]

  • Spirulina w proszku działanie

Spirulina w proszku

Spirulina w proszku jest jedną z form, pod której postacią kryją się niezwykłe algi. Pierwotnie były wykorzystywane jako doskonałe źródło [...]

  • Spirulina - dlaczego jest tak zdrowa?

Spirulina – dlaczego jest tak zdrowa?

Spirulina jest zielono-niebieską algą, której historia sięga czasów starożytnych Azteków. Jednak jej popularność w czasach współczesnych możemy zawdzięczać NASA. To [...]

Spirulina w proszku

Spirulina jest rośliną, która oprócz tego, że zawiera od 50 do 70% białka to posiada wszystkie niezbędne aminokwasy dla ludzkiego organizmu. [1] Niektóre badania wykazały, że potrzeba dużej ilości Spiruliny, aby uzupełnić dzienne zapotrzebowanie na białko. Są jednak też takie, które mówią, że wystarczy tylko kilkanaście gram, aby mogła zastąpić białko w pożywieniu. [23] Mimo to nie należy stosować jej jako główne i jedyne źródło białka, ponieważ każda dieta powinna być urozmaicona w różne źródła pożywienia.

Spirulina to również bogate źródło witamin takich jak m.in. beta karoten, który jest prekursorem witaminy A, a także witamina E. Na szczególną uwagę zwraca fakt, że posiada ona również witaminy z grupy B:

Alga ta zawiera również witaminę B12. [4] Niedobór tej witaminy może prowadzić do powstania zaburzenia widzenia, depresji i upośledzenia zdolności umysłowych. Spirulina nie powinna być jednak brana pod uwagę jako jedyne źródło witaminy B12, ponieważ niektóre badania sugerują, że nasz organizm nie jest w stanie przyswoić tej szczególnej postaci B12. [5] Potrzebne są dalsze badania w celu rozwiania wątpliwości.

Spirulina to również źródło minerałów. W jej składzie (na 100 g) znajdziemy m.in.:

Spirulina w proszku i tabletkach

Z czego składa się Spirulina?

Białko 60%
Węglowodany 15%
Kwasy tłuszczowe 7%
Witaminy i minerały 7%
Woda 3%
Błonnik 8%

Każdego roku miliony ludzi wraz z wodą pitną dostarczają do organizmu arsen, a tysiące z nich zapada na chroniczne zatrucie tym metalem ciężkim. Dlatego też naukowcy z Bangladeszu przeprowadzili badanie, w którym podawali 34 pacjentom cierpiącym na przewlekłe zatrucie arsenem algę Spirulina, a 17 pacjentom placebo. Wyniki wykazały, że regularne przyjmowanie Spiruliny (250 mg) wraz z cynkiem (2 mg) 2 razy dziennie przez 16 tygodni spowodowało znaczną poprawę wyników i zmniejszenie objawów zatrucia. [6]

To pokazuje, że Spirulina bardzo dobrze odtruwa organizm. Dzięki wysokiej zawartości błonnika i jego zdolności do usuwania toksyn z krwi, wpływa również na poprawę funkcjonowania wątroby i jelit.

Stwierdzono, że alga ta wpływa na poprawę funkcjonowania układu odpornościowego i zapobiega rozwojowi zakażeń wirusowych. [7] Dodatkowo badania przeprowadzone wśród starszych ludzi pokazują, że alga ta zwiększa odporność organizmu. [8]

Ze względu na zawartość silnych składników odżywczych, takich jak polisacharydy, alga ta jest zdolna do poprawy funkcjonowania układu odpornościowego. Innym składnikiem odżywczym w Spirulinie jest fikocyjanina – przeciwutleniacz, który zwiększa liczbę białych krwinek w organizmie. Jak dobrze wiadomo krwinki te odgrywają bardzo ważną rolę w układzie odpornościowym, ponieważ wytwarzają przeciwciała, które chronią organizm przed wirusami i bakteriami.

Przeprowadzono badania na temat Spiruliny i jej wpływu na poziom cholesterolu w organizmie człowieka. Osoby z wysokim cholesterolem, przyjmujące jeden gram Spiruliny dziennie obniżyły stężenie trójglicerydów o 16,3%, a stężenie cholesterolu LDL o 10,1%. [9]

Według badań przeprowadzonych w Meksyku, kobiety i mężczyźni, którzy przyjmowali codziennie 4,5 g Spiruliny, zmniejszyli wysokie ciśnienie krwi w ciągu zaledwie 6 tygodni bez jakiejkolwiek zmiany w diecie. [10]

W obecnych czasach miliony ludzi ma problemy z alergią na roztocza kurzu, sierść zwierząt, pyłki i wiele innych. Według badań, które zostały przeprowadzone na ludziach, spożycie Spiruliny spowodowało zmniejszenie objawów takich jak m.in. kichanie, świąd czy nadmierna wydzielina z nosa, w porównaniu do grupy przyjmującej placebo. [11]

Badania nad wpływem Spiruliny na pamięć udowodniły, że jej spożywanie zapobiega utracie pamięci poprzez zmniejszenie szkodliwej działalności wolnych rodników. [12]

Również włączenie jej do diety wspiera zdrowie psychiczne, a także poprawia zdolności poznawcze. W jednym z badań dzieciom w wieku szkolnym podawano 2 gramy Spiruliny przez 2 miesiące. Wynikiem suplementacji była poprawa rezultatów w nauce o 10%! [13]

Przejdź do góry