Surowa woda - co warto o niej wiedzieć?

Surowa woda - co warto o niej wiedzieć?

/
Surowa woda to nieuzdatniona woda, która nienaruszona jest ludzką lub mechaniczną interwencją. Mimo iż powszechnie uważa się, że powinno się jej unikać w codziennej diecie, posiada ona wielu swoich zwolenników.
Rodzynki

Rodzynki - jakie właściwości wykazują?

/
Rodzynki należą do grupy bakalii, czyli suszonych owoców południowych, które cieszą się dużą popularnością. Są bardzo słodkie, dzięki czemu doskonale komponują się z deserami jak np. lody czy ciasta. Oprócz wysokich walorów smakowych, rodzynki stanowią także bogate źródło cennych składników odżywczych. Co kryją w sobie rodzynki oraz jak przez to wpływają na nasze zdrowie? Oto wskazówki.
Kac - objawy i leczenie

Kac - objawy i leczenie

/
Kac to stan organizmu, w którym po spożyciu alkoholu nie jesteśmy w stanie funkcjonować na pełnych obrotach. Zwykle pojawia się on na drugi dzień po spożyciu alkoholu i najczęściej towarzyszy mu intensywny ból głowy. Czym jeszcze objawia się kac oraz jak załagodzić jego symptomy?
Fioletowe ziemniaki - właściwości i zastosowanie

Fioletowe ziemniaki - właściwości i zastosowanie

/
Fioletowe ziemniaki (tzw. truflowe) wywodzą się z regionów Ameryki Południowej. Stanowią źródło wielu związków odżywczych o działaniu przeciwnowotworowym, do których zaliczają się antocyjany. Dlaczego warto włączać je do codziennej diety oraz jak wpływają na nasze zdrowie?
Zatrucie alkoholem - objawy i leczenie

Zatrucie alkoholem - objawy i leczenie

/
Zatrucie alkoholem występuje w momencie gdy spożyjemy zbyt dużą jego ilość i organizm nie jest w stanie przyswoić go lub wydalić. Związki znajdujące się w alkoholu wywołują zaburzenia w prawidłowej pracy ustroju. Mogą powodować m.in. ból głowy, mdłości, osłabienie, wymioty, zaburzenia mowy oraz równowagi.
Produkty light - co warto o nich wiedzieć?

Produkty light - co warto o nich wiedzieć?

/
Produkty light promuje się w sklepach już od dłuższego czasu.…
Przewianie organizmu - przyczyny, objawy, leczenie

Przewianie organizmu - przyczyny, objawy, leczenie

/
Przewianie organizmu może być spowodowane wieloma czynnikami, a także stanowić podłoże różnego rodzaju innych dolegliwości. Zwykle przyczynia się do rozwoju przeziębienia lub grypy. Czym dokładnie jest przewianie organizmu oraz jakie daje objawy? Podpowiadamy.
Oczopląs - przyczyny i leczenie

Oczopląs - przyczyny i leczenie

/
Oczopląs to schorzenie dotyczące oczu, w przebiegu którego dochodzi do niekontrolowanego ruchu gałek ocznych. Z tego względu wyróżnia się kilka rodzajów tej choroby. Czym objawia się oczopląs oraz jak można go leczyć?
Sorbitol - działanie i zastosowanie

Sorbitol - działanie i zastosowanie

/
Sorbitol jest związkiem słodzącym, który często dodaje się do produktów dedykowanych szczególnie osobom chorującym na cukrzycę. Sorbitol występuje również naturalnie w owocach np. śliwkach, gruszkach oraz jabłkach. Jakie działanie wykazuje sorbitol oraz gdzie znalazł zastosowanie?
Poziomki - bomba witaminowa

Poziomki - bomba witaminowa

/
Poziomki to owoce rosnące dziko w lasach niemalże całej Europy. Mimo że posiadają niewielkie rozmiary moją nam naprawdę dużo do zaoferowania. Pozytywnie wpływają na samopoczucie, wygląd oraz zdrowie i są oczywiście bardzo smaczne.
Złe nawyki żywieniowe

Złe nawyki żywieniowe

/
Złe nawyki żywieniowe mogą dotyczyć każdego. Wszystko dlatego, że z każdej strony kuszą nas słabej jakości, wysokokaloryczne lub wysokoprzetworzone produkty. Długotrwałe jedzenie tego rodzaju żywności może w sposób negatywny odbić się na naszym ogólnym samopoczuciu oraz zdrowiu. Jakie mogą być konsekwencje złych nawyków żywieniowych oraz jakie błędy najczęściej popełniamy?
Biały ser - wartości odżywcze

Biały ser - wartości odżywcze

/
Biały ser, nazywany również twarogiem, to produkt zarówno smaczny jak i wartościowy. Oprócz dużej ilości składników odżywczych ten rodzaj sera znajduje szerokie zastosowanie w kuchni. Nic dziwnego, bowiem można go przygotować na wiele sposobów, zarówno na słodko jak i na słono.