Egzogenne kwasy tłuszczowe
Egzogenne kwasy tłuszczowe, znane również jako niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT), to grupa związków tłuszczowych (lipidów), których ludzki organizm nie jest w stanie wyprodukować samodzielnie. [...]
Gorzka pomarańcza
Gorzka pomarańcza (inaczej: pomarańcza kwaśna lub pomarańcza dzika) to roślina cytrusowa o szerokim zastosowaniu w medycynie naturalnej, kosmetyce i suplementacji. Choć jej owoce są zbyt [...]
Kminek egipski
Kminek egipski to popularne określenie odnoszące się do nasion czarnuszki siewnej (Nigella sativa), rośliny o niezwykle bogatej historii zastosowania w medycynie naturalnej. Jej właściwości zdrowotne [...]
Genomika
Genomika to dziedzina biologii zajmująca się kompleksowym badaniem genomu, czyli pełnego zestawu materiału genetycznego organizmu. Obejmuje analizę struktury, funkcji, ewolucji oraz wzajemnych interakcji genów, a [...]
Antropologia
Antropologia to interdyscyplinarna nauka zajmująca się całościowym badaniem człowieka (jego pochodzeniem, rozwojem biologicznym, różnorodnością kulturową oraz funkcjonowaniem w społeczeństwie i środowisku naturalnym). Łączy w sobie [...]
Beta-pinen
Beta-pinen to organiczny związek chemiczny będący izomerem pinenu z egzocyklicznym wiązaniem podwójnym. Znaleźć go można w warunkach naturalnych w wielu różnych roślinach. Należy do grona [...]
Wychudzenie
Wychudzenie (inaczej: wygłodzenie) to stan skrajnego niedożywienia, wskutek czego doszło do spalenia tkanki tłuszczowej i niekiedy też sporej części tkanki mięśniowej. Efektem jest uwidocznienie struktur [...]
Domowe kosmetyki
Domowe kosmetyki to preparaty pielęgnacyjne tworzone samodzielnie, najczęściej z naturalnych składników takich jak oleje roślinne, hydrolaty, glinki, miód czy zioła. Mogą służyć do pielęgnacji skóry, [...]
Oleje roślinne tłoczone na zimno
Oleje roślinne tłoczone na zimno zyskały ogromną popularność, ponieważ proces ich produkcji pozwala zachować wszystkie cenne składniki odżywcze pochodzące z surowca. Dzięki delikatnemu tłoczeniu (temperatura [...]
Sklep ze zdrową żywnością
Sklep ze zdrową żywnością to miejsce, w którym (jak wskazuje nazwa) zakupić można różnego rodzaju produkty spożywcze, które korzystnie oddziałują na zdrowie, wspierają lub są [...]
Ziarna czarnuszki
Ziarna czarnuszki to ceniony od wieków surowiec roślinny, obecnie wykorzystywany zarówno jako suplement diety, składnik kosmetyków, jak i aromatyczna przyprawa. Pozyskuje się je z czarnuszki [...]
Surfaktant
Surfaktant to substancja, która zmniejsza napięcie powierzchniowe na granicy faz - pomiędzy dwiema cieczami lub między cieczą a gazem. Dzięki temu ułatwia łączenie się substancji, [...]
Synaptogeneza
Synaptogeneza to proces fizjologiczny polegający na tworzeniu połączeń synaptycznych między neuronami w układzie nerwowym. Jest to kluczowy etap rozwoju mózgu, który ma swój początek w [...]
Próba uczuleniowa
Próba uczuleniowa (inaczej: test alergiczny lub test skórny) to jedno z najpopularniejszych, podstawowych badań alergologicznych, pozwalających ustalić dokładne alergeny wywołujące objawy u danego pacjenta. Badanie [...]
Jak dbać o pęcherz?
Układ moczowy, choć zazwyczaj niewidoczny i cichy, pełni ważną funkcję w codziennym funkcjonowaniu organizmu. Jednym z jego kluczowych elementów jest pęcherz – narząd, który na [...]
Zakwas
Zakwas to mieszanina wody i mąki, w której zachodzą procesy fermentacyjne. Dzięki temu stanowi w późniejszym czasie źródło cennych bakterii probiotycznych, które wspierają mikroflorę jelitową. [...]
Cytrusy
Cytrusy (inaczej: owoce cytrusowe) to grupa owoców, które dojrzewają na drzewach i krzewach zaliczanych do rodzaju Citrus. Mają charakterystyczny, mocno orzeźwiający smak, często kwaskowaty, choć [...]
Naturalna suplementacja
Naturalna suplementacja to idealny sposób na wsparcie zdrowia, urody oraz samopoczucia na co dzień. Jest bezpieczna (oczywiście o ile wcześniej zostaną wykluczone wszelkie przeciwwskazania, jak [...]
Oczyszczanie skóry
Oczyszczanie skóry, bez ze względu na to, którą metodę wybierzemy, jest działaniem kosmetycznym polegającym na usunięciu z powierzchni skóry wszelkiego rodzaju zanieczyszczeń, w tym kurzu, [...]
Olej z lnianki siewnej
Olej z lnianki siewnej (inaczej: olej rydzowy) to coraz popularniejszy produkt olejowy pozyskiwany z roślin. W dzisiejszych czasach ogromną wagę przykłada się zwłaszcza do takich [...]