Zajady to nic innego jak stan zapalny kącików ust, który stanowi bardzo powszechne schorzenie. Ich początkowa faza rozpoczyna się od niewielkiego zaczerwienienia skóry, które z upływem każdego dnia przekształca się w coraz wyraźniejsze owrzodzenie. Jakie są więc główne przyczyny ich powstania oraz jak skutecznie leczyć zajady? Oto wskazówki.

Botwinka to młode liście buraka ćwikłowego o bardzo bogatym składzie. To dlatego przetwory jak np. zupy wykonywane z nich pobudzają nasz apetyt czy odkwaszają organizm. Wiele źródeł donosi, że liście botwiny stanowią źródło związków o podobnym działaniu do żeńskich hormonów (estrogenów), przez co posiadają nieodzowny wpływ na urodę. Jak jest naprawdę? Co kryje w sobie botwinka oraz jaki posiada wpływ na nasze zdrowie?

Obecnie coraz częściej spotykamy się z problemami w obrębie naszych jelit. Część z tych dolegliwości dotyczy tzw. zespołu leniwych jelit, czyli spowolnienia pracy układu pokarmowego. Nic w tym dziwnego. Codzienny pośpiech, zła dieta, siedzący tryb życia powodują, że układ pokarmowy spowalnia swoje funkcje, czego konsekwencją jest ból brzucha, wzdęcia, zaparcia, zgaga czy biegunka. Jak temu skutecznie zaradzić? Oto wskazówki jak można wspomóc pracę układu pokarmowego.

Winogrona stanowią owoce, których właściwości wykorzystywane są od wielu wielu lat. Ciekawostką jest fakt, że tak naprawdę wartości odżywcze nie tylko występują w ich owocach i skórkach, ale również w szypułkach, liściach, a nawet pestkach. Co więc kryje się w tych owocach oraz do czego są one wykorzystywane?