Pestki arbuza - jakie mają zalety?

Pestki arbuza - jakie mają zalety?

/
Pestki arbuza, mimo wielu różnych pogłosek, należą do części jadalnych tego owocu. Bardzo często lądują jednak w koszu, ponieważ mało kto zdaje sobie sprawę, że znajdują zastosowanie w kuchni. Co kryją w sobie pestki arbuza oraz jakie są zalety ich spożywania?
Siniak - przyczyny i leczenie

Siniak - przyczyny i leczenie

/
Siniak to nieestetyczna zmiana skórna, która stanowi efekt…
Przepisy z pokrzywy

Przepisy z pokrzywy

/
Przepisy z pokrzywy są różnorodne. Roślinę tę można wykorzystać zarówno jako naturalny kosmetyk oraz preparat o właściwościach prozdrowotnych. Warto wiedzieć, że cenne działanie wykazuje cała roślina (liście, korzeń oraz jej owoce, zwane orzeszkami).
Nalewka z zielonego orzecha włoskiego

Nalewka z zielonego orzecha włoskiego

/
Nalewka z zielonego orzecha włoskiego nie tylko słynie ze swoich niepowtarzalnych walorów smakowych, ale również z właściwości typowo zdrowotnych. Polecana jest w szczególności na dolegliwości żołądkowe oraz schorzenia ze strony układu nerwowego.
Kiszona kapusta - właściwości i zastosowanie

Kiszona kapusta - właściwości i zastosowanie

/
Kiszona kapusta posiada wiele wartości odżywczych, a także niską kaloryczność dzięki poddaniu jej procesom fermentacji. Bakterie kwasu mlekowego produkowane podczas kiszenia kapusty sprawiają, że produkt ten korzystnie wpływa na florę bakteryjną całego układu pokarmowego, obniża poziom cholesterolu, a także poprawia stan i wygląd skóry.
Kiszonki - dlaczego warto je jeść?

Kiszonki - dlaczego warto je jeść?

/
Kiszonki to naturalne probiotyki, czyli produkty spożywcze posiadające żywe i wyselekcjonowane kultury bakterii. Dzięki temu powodują odbudowę mikroflory bakteryjnej jelit, a przez to prawidłową pracę układu pokarmowego. Co jeszcze zawdzięczamy kiszonkom oraz dlaczego warto włączać je do codziennej diety?
Nalewka z wiśni

Nalewka z wiśni

/
Nalewka z wiśni to zdecydowanie najsmaczniejszy, a zarazem najczęściej wykonywany trunek. Domowej roboty wiśniówka to nie tylko kwestia dobrego smaku, ale również korzystnego wpływu na nasze zdrowie. Tego rodzaju produkty wykazują bowiem silne działanie lecznicze.
Zioła na pasożyty

Zioła na pasożyty

/
Zioła to jeden z naturalnych sposobów odrobaczania ludzkiego organizmu. W Polsce kuracje tego typu wykonuje się dość rzadko, choć należy wiedzieć, że przynoszą dobre efekty. Na jakie zioła warto się zdecydować, aby zyskać zdrowie i lepsze samopoczucie?
Sok z pokrzywy - powody, dla których warto go pić

Sok z pokrzywy - powody, dla których warto go pić

/
Sok z pokrzywy wykazuje szeroki wpływ na nasze zdrowie. Wzmacnia odporność organizmu, usuwa nadmiar toksyn oraz uzupełnia niedobory witaminowe. Co jeszcze sprawia, że napój ten warto włączyć do codziennej diety? Oto powody, dla których warto pić sok z pokrzywy.
Kawa z cykorii - dlaczego warto ją pić?

Kawa z cykorii - dlaczego warto ją pić?

/
Kawa z cykorii nie zawiera w swym składzie kofeiny w związku z tym spożywana w nadmiarze nie wpływa negatywnie na funkcjonowanie organizmu. Jej regularne przyjmowanie wyrównuje poziom cholesterolu we krwi, a także wspomaga procesy trawienne.
Wapno na alergie

Wapno na alergię

/
Wapno na alergię, w postaci rozpuszczalnej do picia, stosuje się w przypadku kataru siennego, wysypki skórnej czy łzawienia oczu. Objawy te bowiem występują głównie wiosną, kiedy cała otaczająca nas roślinność budzi się do życia. Mimo że tego rodzaju symptomy nie należą do groźnych to jednak nie wolno ich lekceważyć.
Zioła na poprawę humoru

Zioła na poprawę humoru

/
Nadmiar codziennych obowiązków, stres oraz negatywne emocje sprawiają, że stajemy się przygnębieni, apatyczni oraz zaczyna brakować nam motywacji. Dobrym sposobem na te dolegliwości są zioła na poprawę humoru, szczególnie w okresie jesienno-zimowym, kiedy to dodatkowo aura odbija się na naszym samopoczuciu. Jak temu zaradzić? Na szczęście istnieją naturalne sposoby, aby zwalczyć zły humor oraz codziennie odczuwać energię i motywację do pracy.