Wpisy

Naturalne źródła wapnia

Naturalne źródła wapnia

/
Wapń to niezbędny pierwiastek w naszym organizmie. Największe…

Wapń - kiedy przyjmować, a kiedy ograniczyć suplementację

/
Niezdrowy tryb życia, palenie papierosów, nadmierne spożywanie alkoholu, brak ruchu to czynniki prowadzące do znacznych ubytków wapnia w kościach. Mogą one dać się nam we znaki już w średnim wieku.