Cykoria - właściwości odżywcze i jej wpływ na zdrowie

Cykoria – właściwości odżywcze i jej wpływ na zdrowie

/
Cykoria, choć w Polsce wciąż jeszcze mało znana, to już w starożytności uważana była za roślinę leczniczą. Nic dziwnego, bowiem posiada wiele wartościowych składników odżywczych, jest mało kaloryczna, więc bez problemu mogą ją spożywać osoby będą na diecie. Poznajmy bliżej właściwości oraz działanie cykorii.