co na stres

Spirulina/Nie udało się zaimportować tagu wpisu %s co na stres
19 06, 2019

Zioła na poprawę humoru

Przez |2019-06-19T10:34:21+02:0019 czerwca, 2019|Zdrowie|5 komentarzy

Nadmiar codziennych obowiązków, stres oraz negatywne emocje sprawiają, że stajemy się przygnębieni, apatyczni oraz zaczyna brakować nam motywacji. Dobrym sposobem na te dolegliwości są zioła na poprawę humoru, szczególnie w okresie jesienno-zimowym, kiedy to dodatkowo aura odbija się na naszym samopoczuciu. Jak temu zaradzić? Na szczęście istnieją naturalne sposoby, aby zwalczyć zły humor oraz codziennie odczuwać energię i motywację do pracy.

18 03, 2019

Zioła na stres

Przez |2019-03-18T15:40:29+01:0018 marca, 2019|Zdrowie|5 komentarzy

Zioła na stres są bardzo pomocne w przypadku długotrwałego narażenia organizmu na sytuacje napięcia psychicznego, a także przy wypaleniu zawodowym. Sięgamy po nie również przy jednorazowych sytuacjach stresowych, np. przed ważnym egzaminem lub spotkaniem. Znajomość i stosowanie ziół aby złagodzić napięcie wywołane stresem jest szczególnie ważna w dzisiejszych czasach, ponieważ wszechobecny pośpiech sprzyja tym stanom, a ludzie coraz częściej szukają rozwiązań w naturze.

16 02, 2015

Naturalnie na nerwy

Przez |2015-02-16T23:18:38+01:0016 lutego, 2015|Artykuły|3 komentarze

Stres jest nieodłącznym towarzyszem życia ludzi, których umysłami owładnęła wizja niespłaconych kredytów i niewolniczej harówki w korporacyjnym kieracie. Jeśli nie potrafimy się z tego błędnego koła wyzwolić, stajemy się podatni na negatywne efekty długotrwałego działania między innymi kortyzolu – hormonu stresu, który na krótką metę działa jak adrenalina. Jednak na długą gorzej niż bomba atomowa w każdej komórce.

Go to Top