Fasola – powody, dla których warto ją jeść
Fasola to bardzo bogate źródło białka. Dzięki temu stanowi doskonały składnik diety każdego z nas. Co prawda najlepszym momentem na wprowadzenie fasoli do naszemu menu jest jesień, jednak warzywo to powinno być obecne w jadłospisie przez cały rok. Dlaczego warto jeść fasolę? Oto powody.