Kortyzol – hormon stresu
Kortyzol to organiczny związek chemiczny, który należy do grupy naturalnych hormonów glikokortykosteroidowych. Wytwarzany jest przez korę nadnerczy. Warto zaznaczyć, że krótkie działanie kortyzolu wcale nie jest niczym złym. Problem zaczyna się wówczas, gdy organizm odczuwa długotrwałe działanie hormonu stresu. Taki stan niestety nie wpływa korzystnie, może prowadzić nawet do poważnych stanów chorobowych.