Wpisy

Fakty na temat cukrzycy

Fakty na temat cukrzycy

/
Cukrzyca to ogólnoustrojowa choroba należąca do najczęściej występujących w organizmie człowieka. Nie tylko dotyczy osób dorosłych. Coraz częściej dotyka również dzieci. Warto zaznaczyć, że zdecydowaną większość wszystkich przypadków cukrzycy stanowi cukrzyca typu 2, która wynika z nabytego zmniejszenia wrażliwości komórek organizmu na insulinę.

Nie wpadnijcie w insulinową pułapkę

/
Natura stworzyła przed milionami lat instrukcję obsługi procesu naszej przemiany materii. Przed dwustoma laty zapoznaliśmy ten proces z cukrem, potem z białą mąką i polerowanym ryżem. Było to w tamtych czasach bardzo eleganckie. Dlatego też przestawiono produkcję naturalnych produktów na produkcję tych przetwarzanych. Trzustka boi się, gdy nadchodzą obce i szybkie cukry: wysyła wtedy zastrzyk insuliny do krwi. Jest to właśnie hormon, który powoduje, że tyjemy.
Jedz wolniej i nie w fast foodach

Jedz wolniej i nie w fast foodach

/
Kolejny argument aby nie jeść w fast foodach. Naukowcy z Japonii przebadali ok. 3 tys. osób i stwierdzili , że ludzie jedzący w pośpiechu, są bardziej narażeni na wystąpienie insulinooporności, która prowadzi do cukrzycy typu 2.