jagody acai

Spirulina/Nie udało się zaimportować tagu wpisu %s jagody acai
26 10, 2018

Jagody acai – najważniejsze właściwości

Przez |2018-10-26T14:24:56+02:0026 października, 2018|Jagody acai (Euterpe oleracea)|0 komentarzy

Jagody acai to niewielkich rozmiarów, ciemnofioletowe owoce pochodzące z terenów Puszczy Amazońskiej. W ostatnich czasach wiele słyszy się o ich zbawiennym działaniu na nasze zdrowie. Wszystko dlatego, że stanowią doskonałe źródło dużej ilości witamin oraz antyoksydantów. Poznajmy zatem najważniejsze ich właściwości lecznicze.

28 07, 2015

7 superfoods, które warto znać

Przez |2015-07-28T17:53:45+02:0028 lipca, 2015|Dieta|0 komentarzy

Nie ma oficjalnej definicji naukowej określającej słowo superfood. Jednak przyjmuje się, że jest to pożywienie zawierające bardzo wysoki poziom niezbędnych dla naszego organizmu witamin i minerałów. Są one również źródłem antyoksydantów - substancji, które chronią nasze ciało przed wolnymi rodnikami (uszkadzającymi komórki) i pomagają zapobiegać chorobom. Dlatego naprawdę warto poznać te produkty, ponieważ nie bez powodu nazywane są one superfood.