mózg

Spirulina/Nie udało się zaimportować tagu wpisu %s mózg
23 03, 2020

Choroby mózgu

Przez |2020-03-23T17:03:57+01:0023 marca, 2020|Zdrowie|0 komentarzy

Choroby mózgu dopiero w latach 90. XX wieku uznane zostały jako jedna z największych plag ludzkości. Prowadzą bowiem do upośledzenia zarówno ruchowego, jak i umysłowego, utrudniając życie choremu.

8 10, 2019

Dieta na pamięć i koncentrację

Przez |2020-08-10T10:41:26+02:008 października, 2019|Zdrowie|7 komentarzy

Dieta na pamięć i koncentrację powinna opierać się na produktach bogatych w duże ilości witamin i minerałów. Dzięki temu neurotransmitery będą w stanie szybciej przekazywać sygnały do naszego mózgu. Jednak, aby umysł mógł równie dobrze funkcjonować niezbędne jest również dostarczanie mu odpowiedniej ilości energii. Najlepszym ich źródłem będą oczywiście węglowodany złożone obecne m.in. w ziemniakach, fasoli czy kukurydzy.

Go to Top