Lecytyna – właściwości i źródła

Przez |2020-08-10T10:41:31+02:0011 czerwca, 2019|Zdrowie|0 komentarzy

Lecytyna jest elementem budulcowym każdej komórki naszego organizmu. Zdarza się jednak tak, że ustrój nie jest w stanie wyprodukować jej we właściwej ilości. W takiej sytuacji należy lecytynę dostarczyć z zewnątrz, w konkretnych produktach spożywczych lub w postaci suplementów diety.