Psycholog

Aktualizacja: 13 lutego 2026

Psycholog to specjalista zajmujący się badaniem ludzkiego zachowania, emocji, myślenia i relacji społecznych. Jego główną rolą zawodową jest rozumienie, dlaczego ludzie zachowują się w określony sposób, co czują i jak funkcjonują w różnych sytuacjach życiowych, a następnie na tej podstawie udzielenie wsparcia lub przekierowanie do innych specjalistów.

Spis treści

Psycholog – czym się zajmuje?
Psycholog – czym się zajmuje?

Psycholog – czym się zajmuje?

Psycholog to osoba, która ukończyła studia psychologiczne i dzięki temu zna dokładne mechanizmy działania ludzkiej psychiki. Pracuje z ludźmi w różnym wieku, od dzieci po osoby starsze, choć często zawęża obszar swojej pracy wyłącznie do dzieci lub do osób dorosłych, ponieważ emocje obu tych grup wiekowych są odmienne i wymagają innego podejścia. Może działać w wielu obszarach, nie tylko w gabinecie terapeutycznym. Ciekawostką jest, że psychologia to stosunkowo młoda dziedzina nauki, której eksperymentalne korzenie sięgają XIX wieku.

Nie należy mylić specjalistów takich jak psycholog, psychoterapeuta oraz psychiatra. Mówiąc w znacznym uproszczeniu, psycholog zajmuje się diagnozą, oceną funkcjonowania emocjonalnego, poznawczego i społecznego. Może prowadzić konsultacje wspierające, psychoedukację, interwencję kryzysową i jest absolwentem 5-letnich studiów na kierunku psychologii. Psychoterapeuta prowadzi psychoterapię, czyli systematyczną, długoterminową pracę nad zmianą sposobu myślenia, przeżywania i funkcjonowania. Spotkania są częste i skupiają się na rozmowie oraz pomocy w zmianie myślenia i nastawienia u pacjenta. Studia i szkolenie na psychoterapeutę w Polsce trwają zazwyczaj 4 lata (podyplomowe w wybranym nurcie) i odbywają się już po ukończeniu studiów magisterskich (najczęściej psychologii, pedagogiki, socjologii lub medycyny). Z kolei psychiatra jest lekarzem i jako jedyny spośród tych zawodów może wystawiać zwolnienia chorobowe czy recepty na leki.

Psycholog – czym się zajmuje?

Zawód psychologa jest mocno rozbudowany i szeroki. Wyróżnia się w nim aż 5 podstawowych specjalizacji, zależnie od obszaru zawodowych zainteresowań. Są nimi:

Psycholog kliniczny – diagnozuje i leczy zaburzenia u dzieci i dorosłych, w tym ocenia rozwój umysłowy, społeczny, emocjonalny oraz ewentualnie występujące zaburzenia osobowości. Ze względu na wagę swoich działań, ściśle współpracuje z psychiatrami w zakresie leczenia nerwic i zaburzeń psychicznych.
Psycholog społeczny – sprawdza, w jaki sposób inni ludzie oraz wydarzenia społeczne wpływają na zachowania i przekonania człowieka. Jednocześnie zajmuje się problematyką kształtowania i zmian postaw, relacjami międzyludzkimi, sposobami rozwiązywania konfliktów. Jeśli współpracuje z innymi specjalistami, są to najczęściej socjolodzy i psycholodzy wychowawczy. Może się także zajmować problematyką przestępczości nieletnich.
Psycholog pracy – analizuje zagadnienia związane z przystosowaniem człowieka do pracy, wyborem zawodu, możliwościami przekwalifikowania się. Bada zdolności do wykonywania wybranego zawodu. Zajmuje się ponadto badaniem optymalnego przystosowania stanowiska pracy do możliwości psychofizycznych pracowników, szkoli kadry kierownicze.
Psychoterapeuta – pomaga osobom z różnego rodzaju problemami i zaburzeniami w ich zniwelowaniu lub zmniejszeniu. Pozwala klientowi poznać sposoby unikania, rozwiązywania i kontrolowania swoich problemów.
Psychologia rozwojowa – skupia się na rozwoju człowieka od narodzin do starości. Bada zmiany emocjonalne, poznawcze i społeczne na różnych etapach życia.

Oprócz bezpośredniej pracy z ludźmi, psycholog może się zajmować pracą naukową, badaniami, pracą akademicką. Takie osoby są zatrudnione w placówkach edukacyjnych, więzieniach, sądach, ośrodkach medycznych i w wielu innych miejscach.

Polecane produkty

Omega 3 – czysty roślinny olej z Pachnotki zwyczajnej
Omega 3 to naturalny produkt zawierający w swoim składzie czysty, roślinny olej, z pełniącymi istotną rolę w odżywianiu człowieka kwasami tłuszczowymi Omega 3. Stanowi wsparcie dla mózgu i odpowiada za jego prawidłową pracę. Dodatkowo wspiera odporność
Zobacz tutaj ...