Ciekawostki

Spirulina/Ciekawostki

Ciekawostki

Ciekawostki

O diecie, suplementach i cudownych roślinach napisano już wiele i wcale nie zamierzamy powtarzać wszystkiego na naszym blogu. Ponieważ jednak zależy nam na tym, żeby każdy z naszych czytelników mógł znaleźć dowolną informację, stworzyliśmy kategorię „ciekawostki” – to tutaj trafiają wszystkie dziwne, niecodzienne, frapujące informacje dietetyczne.

Jeśli chcecie Państwo wiedzieć więcej, skonfrontować reklamy z rzeczywistością albo po prostu wprowadzić w swoim życiu parę smacznych i zdrowych zmian, to te ciekawostki w tym pomogą. Choć oczywiście nadal nie wyczerpuje to kanonu wiedzy dietetycznej, ciekawe artykuły z pewnością pomogą Państwu zrozumieć mechanizmy, które rządzą odżywianiem.

Chcecie Państwo wiedzieć, co znaczy zdrowie odżywianie? A może szukacie Państwo innego niż dieta sposobu na poprawienie swojego zdrowia i samopoczucia? Gwarantujemy, że w ramach ciekawostek znajdziecie przydatne porady, a także dowiecie się Państwo więcej o suplementach z perspektywy ludzi zajmujących się badaniami, marketingiem albo sprzedażą. Takie doświadczenia pozwolą Państwu wybierać mądrzej i sprawią, że następnym razem już nie dacie się skusić na gruszki na wierzbie. To, że zgromadziliśmy tu informacje nietypowe, nie znaczy, że są one bezużyteczne – sami się Państwo przekonają.

8 03, 2017

Czy kolor jajek ma znaczenie?

Przez |2017-03-08T21:40:39+01:008 marca, 2017|Ciekawostki|4 komentarze

Dla wielu osób kolor jajek ma znaczenie. Niektórzy uważają, że brązowe jajka są bardziej naturalne i zdrowsze, a inni zdecydowanie preferują białe, które lepiej smakują i są czystsze. Ale czy faktycznie po za kolorem skorupki jest różnica pomiędzy białymi a brązowymi jajami?

30 09, 2016

Unikanie słońca może być tak niebezpieczne jak palenie

Przez |2016-09-30T12:11:52+02:0030 września, 2016|Ciekawostki|0 komentarzy

Powszechnie uważa się, że lepiej jest unikać opalania i ekspozycji na słońce, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka skóry. Jednak wszystkie najnowsze dane i informacje, pojawiające się na temat witaminy D i jej znaczenia w naszym organizmie zmuszają naukowców do podważenia tej mądrości. Okazuje się bowiem, że unikanie słońca jest istotnym zagrożeniem dla zdrowia.

25 09, 2016

Naturalna pasta do zębów z bio oleju kokosowego

Przez |2016-09-25T14:27:04+02:0025 września, 2016|Ciekawostki|5 komentarzy

Naturalna pasta do zębów to dobra alternatywa dla większości dostępnych w drogeriach past do zębów, które zawierają wiele toksycznych składników. Mogą to być m.in. fluorek sodu, laurylosiarczan sodu, triklosan, glikol propylenowy, sztuczne barwniki czy środki aromatyzujące. Sprawdźmy więc jak samemu przygotować pastę do zębów, aby mieć pewność, że nie będzie posiadała wyżej wymienionych, szkodliwych substancji.

11 09, 2016

Dlaczego czasami mamy ochotę na coś niezdrowego?

Przez |2016-09-11T15:49:13+02:0011 września, 2016|Ciekawostki|7 komentarzy

W pewnym momencie swojego życia większość z nas doświadcza intensywnego, ciężkiego do zatrzymania, pragnienia zjedzenia czegoś niezdrowego. Może to być nagła ochota na pączka, czekoladę czy słoną przekąskę. Wydaje nam się, że nasz organizm tego chce i potrzebuje. Bardzo często więc ulegamy tej pokusie. Jest tylko jeden problem – zjedzenie tego nie zaspokaja do końca naszego pragnienia. W takim razie co się dzieje?

1 09, 2016

9 sposobów na problemy z zasypianiem

Przez |2016-09-01T16:25:55+02:001 września, 2016|Ciekawostki|5 komentarzy

Czy nie jest męczące słyszeć w kółko te same rady? Nie pij przed snem alkoholu i kofeiny, zaciemnij pomieszczenie, używaj sypialni tylko do spania itp. Oczywiście są to wartościowe wskazówki i niektórym wystarczają, ale co jeśli nadal nie możesz zasnąć? Musi być jakaś przyczyna, coś co powoduje problem ze zmrużeniem oka nawet wtedy, gdy jesteś wyczerpany.

16 08, 2016

5 bezpiecznych sposobów, aby pozbyć się wody z organizmu

Przez |2016-08-16T16:49:16+02:0016 sierpnia, 2016|Ciekawostki|3 komentarze

Jeśli starasz się schudnąć przy pomocy diety i ćwiczeń, dzienne wahania masy ciała mogą być frustrujące. To może powodować trudności w stwierdzeniu czy plan odchudzania rzeczywiście działa, szczególnie gdy skala na wadze idzie co chwilę w górę i w dół. Jednak te codzienne zmiany masy ciała często są spowodowane zatrzymaniem wody w organizmie. Jak więc jej się pozbyć? Źródła medyczne ujawniają najlepsze sposoby, które pomogą osiągnąć cel przy jednoczesnym zachowaniu bezpieczeństwa. Przyjrzyjmy się temu wszystkiemu nieco bliżej.

Go to Top