kefir zdrowie

19 03, 2019

Kefir a maślanka – czym się różnią?

Spirulina2022-07-11T11:32:00+02:0019 marca, 2019|Zdrowie|0 komentarzy

Kefir a maślanka to dwa różne produkty spożywcze, należą jednak do tej samej grupy mlecznych napojów fermentowanych. Według definicji Międzynarodowej Federacji Mleczarskiej, mleczne napoje fermentowane to produkty powstałe z mleka pełnego, częściowo odtłuszczonego lub całkowicie pozbawionego tłuszczu.

Czytaj dalej

16 01, 2019

Kefir

Spirulina2025-02-14T20:19:19+01:0016 stycznia, 2019|Nabiał|4 komentarze

Kefir to produkt, który obecnie ponownie wraca do łask. Nie bez powodu, ponieważ jest napojem, który bogaty jest w wiele składników odżywczych oraz probiotyków korzystnych dla naszego organizmu. Czy warto więc włączać kefir do codziennej diety oraz z czego wynikają jego prozdrowotne właściwości? Podpowiadamy.

Czytaj dalej