Wpisy

Kwas hialuronowy - naturalny sposob na bol kolana?

Kwas hialuronowy - naturalny sposób na ból kolana?

/
Ból kolan może mieć wiele przyczyn, ale najczęściej jest to niedobór mazi stawowej. Jej ilość zmniejsza się wraz z wiekiem, ponieważ komórki odpowiedzialne za produkcję głównego składnika mazi stają się coraz mniej sprawne. Poważnym też problemem jest siedzący tryb życia. Bodźcem do zwiększenia ilości produkowanej mazi stawowej zawsze było poruszanie stawem, a podczas siedzenia ruchome stawy nie są wiele warte, więc organizm przeznacza energię z produkcji mazi na przykład na glikogenezę lub odbudowę komórek światłoczułych uszkadzanych przez długie wpatrywanie się w monitor. Czy kwas hialuronowy pomaga w zmniejszeniu bólu, który pojawi się w stawach? Przyjrzyjmy się temu bliżej.
jak zapobiegac zmarszczkom

Jak zapobiegać zmarszczkom?

/
Zapobieganie zmarszczkom wymaga umiejętności przewidywania i znajomości fizjologii skóry. Tak naprawdę nie ma skutecznego sposobu na to, aby w 100% ustrzec się zmarszczek, jednak nauka pozwoliła wytypować dwa związki, których ograniczenia produkcji już w dość młodym wieku, bo 25-30 lat przyczyniają się do powstawania zmarszczek. Są to kolagen i kwas hialuronowy.

Kwas hialuronowy w skórze i mięśniach

/
Kwas hialuronowy od lat przedstawiany jest jako doskonałe remedium na procesy starzenia się skóry. Ale czy tak jest naprawdę? Ostatnio nawet pojawiły się informacje o tym, jak ważną rolę pełni w mięśniach. Czyżby więc substancja, która i tak jest już bardzo uniwersalna, miała mieć jeszcze więcej zastosowań? Przekonajmy się.
Stawy, ścięgna, więzadła i kwas hialuronowy

Stawy, ścięgna, więzadła i kwas hialuronowy

/
Kwas hialuronowy to jedna z najbardziej wszechstronnych substancji w organizmie. Dzięki swojej sporej lepkości i higroskopijności stał się on jednym z najważniejszych związków chemicznych w obrębie układu ruchowego. Aby umożliwić ruch w stawach, potrzebna jest nie tylko prawidłowa budowa samego stawu, ale także mocne ścięgna i więzadła.