Potas – kiedy przyjmować, a kiedy przerwać suplementację

/
Potas jest jednym z najważniejszych elektrolitów. Choć ten…
Potas

Potas - przydatny elektrolit

/
Potas spełnia bardzo ważną rolę w naszym organizmie, dlatego też istotne jest aby nie dopuścić do niedoborów tego cennego dla nas minerału. Jest niezwykle potrzebny do właściwego funkcjonowania systemu nerwowego, pracy mięśni, reguluje ciśnienie krwi oraz łagodzi alergie.