Czystek – właściwości i zastosowanie

Czystek - właściwości i zastosowanieCzystek (Cistus) to lecznicza roślina posiadająca wiele czynnych związków leczniczych. Jego główne działanie to przede wszystkim wzmacnianie układu odpornościowego. Najczęściej spożywany jest w postaci herbaty. Jakie posiada właściwości oraz w czym znalazł zastosowanie?

Czystek pochodzi z rejonów Wyspy Krety. Jego obecność można zauważyć również w Grecji, Francji, Włoszech, a także Bułgarii. Cały krzew czystka sięga od 60 do 100 cm. Jego kwiaty z kolei należą do bardzo delikatnych. Występują w kolorze białym lub różowym, których płatki otwierają się rano, a zamykają wieczorem.

Czystek – właściwości

Czystek charakteryzuje się przede wszystkim mocnym działaniem na nasz układ immunologiczny. Wzmacnia układ odpornościowy głównie dzięki obecności w składzie polifenoli (przeciwutleniaczy). Są to związki neutralizujące wolne rodniki, które przyczyniać się mogą do powstawania wielu chorób. To właśnie polifenole świetnie wzmacniają nasz organizm oraz dodają witalności i energii. Dzięki nim czystek posiada również właściwości antyalergiczne.

Picie herbaty z czystka, a zwłaszcza jej regularne spożywanie przeciwdziała wszelkim drobnoustrojom (grzybom, bakteriom i wirusom). Jego dużą zaletą jest to, że nie da się go przedawkować, więc jest związkiem bardzo bezpiecznym. Napar z czystka hamuje pojawienie się miażdżycy zapobiegając procesom utleniania się złego cholesterolu we krwi. Ponadto chroni nasze naczynia krwionośne nie doprowadzając w nich do zatorów i zakrzepów.

Czystek oczyszcza organizm z toksyn, zwłaszcza z metali ciężkich. Bardzo pomocny jest przy schorzeniach skórnych takich jak grzybica, trądzik czy łuszczyca. Przyspiesza regenerację skóry w przypadku otwartych ran. Stosować go również można jako środek wybielający zęby, a także jako preparat do higieny jamy ustnej i niwelacji przykrego zapachu potu ze względu na swoje właściwości antybakteryjne.

Poprzez działanie antyoksydacyjne obniża aktywność kolagenazy – enzymu, który odpowiedzialny jest za rozkład kolagenu. Dzięki temu działa odmładzająco i rewitalizująco na organizm. Czystek można również używać jako skuteczny preparat dla zwierząt domowych w celu ochrony przed pchłami i kleszczami, ponieważ przeprowadzone badania dowodzą, że olejek eteryczny jednej z odmian czystka (czystek kreteński Cistus creticus L.) zapobiega przyrostowi bakterii Borrelia burgdorferi, która odpowiada za rozwój boreliozy.

Czystek – zastosowanie

  • Herbata z czystka – pierwsze efekty takiej terapii widoczne mogą być już po tygodniu. Jednak należy pamiętać, że aby zauważyć efekt należy taką herbatkę spożywać regularnie. Picie herbaty z czystka raz na jakiś czas niestety nie wiele da. Dlatego tak ważna jest tu systematyczność.
  • Inhalacje z czystka – najczęściej inhalacje z czystka stosowane są w przypadku schorzeń górnych dróg oddechowych. Są one bardzo dobrym rozwiązaniem, ponieważ lecznicze związki czystka poprzez inhalację pokonują bardzo krótką drogę i w sposób szybki docierają do miejsca objętego chorobą. W tym przypadku do błon śluzowych, nosa, gardła, a następnie całego krwiobiegu.
  • Płukanki z czystka – wykorzystywane są do utrzymania higieny jamy ustnej, a także w celu wybielenia płytki nazębnej. Stosuje się je również do niwelacji nieprzyjemnego zapachu oraz przemywania skaleczeń i opatrywania niewielkich ran. Taka czynność na pewno przyspieszy regeneracje uszkodzonego naskórka. Płukanki z czystka można również zastosować na skórę głowy, która zredukuje objawy łupieżu  i łuszczycy.
Spirulina z chlorellą - naturalne oczyszczenie organizmu
Chlorella w bardzo dokładny sposób oczyszcza organizm, pomaga w likwidacji zaparć, wspiera budowanie naturalnej odporności, odmładza organizm, przyspiesza regenerację uszkodzonych tkanek, poprawia fizyczną i psychiczną kondycję organizmu, dodaje sił wital
Zobacz tutaj ...
Spirulina Febico - naturalne witaminy i minerały na wyciągnięcie ręki
Spirulina Febico - wysokiej jakości alga, której skład to 100% czysta Spirulina. Każdy etap, od hodowli, poprzez produkcję, do otrzymania pełnowartościowego produktu, jest poddawany szczegółowej kontroli. Pozwala to uzyskać najwyższej jakości Spirulinę
Zobacz tutaj ...
Spirulina bioalgi - kompletne wzmocnienie i oczyszczenie organizmu
Hodowla Spiruliny bioalgi mieści się na Tajwanie, wysoko w górach, w miejscu stałego nasłonecznienia (śr. temp. to 25 st. C). Nie naraża to na stres oksydacyjny komórek Spiruliny. Dlatego zachowuje ona bardzo wysokie stężenie składników odżywczych
Zobacz tutaj ...
12 komentarzy:
  1. Aga
    Aga says:

    A ja mam już 6 krzaczków czystka. Posiałam w ubiegłym roku, teraz mają po 20 cm i mam nadzieję, że zakwitną w tym sezonie 😉

    Odpowiedz
  2. Natalia
    Natalia says:

    Pilam czystek przez pewien czas, ale mialam wrazenie, ze wbrecz przeciwnie, barwi mi zeby na zolto… 🙁 (niestety moje zeby ogolnie sa dosc podatne na zazolcenia)

    Odpowiedz
  3. Agnieszka Raczkowska
    Agnieszka Raczkowska says:

    Czystek wszedł do zielarstwa niczym Superman i Herkules w jednym. Ma tyle substancji i właściwości leczniczych, że może być remedium na każdą chorobę. Żałuję, że ostatnio postaci sypkie zaczęto wycofywać z aptek. Widocznie czystek okazał się tak skuteczny, że dla niektórych leków robił konkurencję.

    Odpowiedz
  4. Agnieszka
    Agnieszka says:

    Jeszcze nie miałam okazji go posmakować, jednakże ostatnio wpadł mi w ręce w sklepie.. Chyba pora wypróbować – natura to same najlepsze rozwiązania! 🙂

    Odpowiedz
  5. Aneta Grenda
    Aneta Grenda says:

    Bardzo dużo interesujących informacji, a właściwości typowo zdrowotne. Nie pozostaje nic innego, jak zacząć pić 🙂

    Odpowiedz
  6. DOROTA
    DOROTA says:

    Ja piję to ziółko, ale niestyty jestem w tym ne systematyczna. Zamierzam jednak wprowadzić zmiany w tym kierunku. Bardzo ciekawa strona,i będę zaglądała tu częściej. Pozdrawiam 🙂

    Odpowiedz
  7. Klaudia
    Klaudia says:

    Bardzo lubię czystek, świetnie działa oczyszczająco. Choć z początku mnie wysypało, to później nie było już tego problemu.

    Odpowiedz

Dodaj komentarz

Want to join the discussion?
Zapraszamy!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *