smoothie

Smoothie i znajdujące się w nim witaminy to świetny sposób na rozpoczęcie dnia. Szczególnie tego lata stało się ono bardzo popularne. Nie bez powodu. Są przecież pyszne, a do tego bardzo odżywcze. Wystarczy pić je przez tydzień lub dwa żeby samemu się o tym przekonać. Co najważniejsze, przygotowanie smoothie jest bardzo proste i zajmuje tylko kilka minut. Poniżej przedstawiamy kilka przydatnych wskazówek, które pomogą przygotować energetyczne i bardzo pożywne smoothie.