Alergia – jak sobie z nią radzić?

Alergia - jak sobie z nią radzić?Alergia to coraz częstszy problem, zwłaszcza wśród młodych osób. Wielu z nas jest uczulonych i zmaga się z dolegliwościami, jakie są z tym związane. Jest wiele czynników wywołujących alergię, a to sprawia, że niemal każdy z nas może być alergikiem nawet o tym nie wiedząc. Jakie objawy wywołuje alergia i jak je zwalczać?

Dlaczego alergia jest coraz większym problemem?

W dobie dwudziestego pierwszego wieku mało jest osób, które nie są na coś uczulone. Pojawiły się nawet nowe alergeny, które wywołują u nas nieprzyjemne dolegliwości. Przeprowadzono wiele badań, które udowodniły, że czynniki, które kiedyś wydawały się dla nas bezpieczne, u niektórych mogą szkodzić zdrowiu i wywoływać alergie.

Stajemy się zdecydowanie bardziej ostrożni, a poziom dbania o higienę również jest wyższy. A to sprawia, że jesteśmy znacznie mniej odporni niż ludzie żyjący kilkaset lat temu. Wpływ na to mają także antybiotyki, które od podaje się również zwierzętom, by nie chorowały i miały większą masę. Antybiotyki, mimo że są doskonale radzą sobie z chorobami, to osłabiają nasz układ odpornościowy i jego zdolność do walki z przeciwciałami, które są również alergenami.

Wpływ na odporność mają również rodzice, którzy za bardzo starają się chronić swoje dzieci. Nie pozwalają im robić tego, co kiedyś było normą. Zabawa w piachu po pachy, czy jedzenie śniegu, tego teraz nie zrobi prawie żadne dziecko. I to również ma wpływ na jego odporność. Brak kontaktu ze zwierzętami od małego, czy trzymanie dziecka w sterylnych warunkach sprawia, że późniejszy kontakt z alergenami wywoła u niego uczulenie. Całkowite wkluczenie z diety produktów alergennych podnosi ryzyko, że w przyszłości będziemy na nie uczuleni. Jest wiele zachowań, które mają wpływ na to, czy będziemy na coś uczuleni. A większość z nich pojawia się już w momencie naszego urodzenia.

Jakie objawy wywołuje alergia?

U większości alergików możemy spotkać te same dolegliwości. Często pojawiają się bóle głowy, katar i kaszel, łzawienie oczu a nawet zapalenie spojówek. Osoby, które mają uczulenie na jakiś produkt spożywczy, często po jego zjedzeniu mają wysypkę na ciele i biegunkę. Rzadko kiedy, ale jednak występują również wymioty. U alergików mogą pojawiać się wszelkiego rodzaju wysypki i stany zapalne. Występują zwykle od razu po zetknięciu z czynnikiem uczulającym i przechodzą w ciągu kilku dni, jeśli kontakt z alergenem już nie występuje. Osoby uczulone na pyłki nie powinny wychodzić z domu w czasie pylenia. Niestety każde wyjście na zewnątrz, będzie powodowało pojawienie się nieprzyjemnych dolegliwości.

Jak walczyć z alergią?

Przede wszystkim, jeśli zdajemy sobie sprawę jaki czynnik wywołuje u nas uczulenie, to powinniśmy unikać z nim kontaktu. Jest to pierwszy krok do zmniejszenia dolegliwości. Jednak warto, jest udać się do lekarza, który pomoże dobrać odpowiednie leki na alergię. Dzięki lekom możliwe jest funkcjonowanie, kiedy kontakt z alergenem jest nieunikniony. Oczywiście możemy znaleźć w aptece specjalne preparaty na alergię, jednak nie zawsze są one skuteczne i na tyle silne, by nam pomóc. W razie pojawienia się np. wysypki możemy ją złagodzić żelem z aloesu. Zmniejszy on wykwit na skórze i ukoi uczycie swędzenia oraz pieczenia. Możemy również pić sok z aloesu, który zadziała na nas od środka. Ma on działanie łagodzące, antybakteryjne i przeciwzapalne. Doskonale sprawdzi się przy problemach z żołądkiem.

Jak nie zostać alergikiem?

To, czy będziemy na coś uczuleni, w dużej mierze zależy od naszych rodziców. Jeśli w dzieciństwie nigdy nie mieliśmy kontaktu z czynnikami uczulającymi, to jest duże prawdopodobieństwo, że przy pierwszym z nimi kontakcie, wywołają u nas reakcję alergiczną. Przesadne dbanie o dziecko również nie jest zdrowe. Mała ilość bakterii z pewnością nie zaszkodzi, a jedynie wzmocni jego odporność. Należy więc pamiętać, że niemal wszystkie alergeny stają się nimi tylko wtedy, gdy nie są dla nas normą.

Olej z Czarnego Kminku w kapsułkach
Czarny kminek (czarnuszka siewna, łac. Nigella sativa) - jest naturalną substancją znaną od tysiącleci ze swych właściwości leczniczych. Znacząco wpływa na poprawę zmienionej chorobowo skóry. Działa antygrzybicznie, przeciwwirusowo, antyalergicznie ...
Zobacz tutaj ...
0 komentarzy:

Dodaj komentarz

Want to join the discussion?
Zapraszamy!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *