Naturalna pasta do zębów
Naturalna pasta do zębów to dobra alternatywa dla większości dostępnych [...]
25
09, 2016
16
09, 2016
Miód i cynamon
Miód i cynamon w jednej kombinacji to niesamowita i naturalna mikstura, która może pomóc w niejednej chorobie. Właściwości tych składników doceniane były już w tradycyjnej medycynie chińskiej i ajurwedyjskiej, a takie połączenie uważane było za najlepszy środek na różnego rodzaju przypadłości. Poniżej przedstawiamy listę zastosowań niezwykłej kombinacji miodu i cynamonu.
1
07, 2016
11 najzdrowszych przypraw
Powszechnie uważa się, że przeciwutleniacze pochodzą wyłącznie z owoców, warzyw, ciemnej czekolady i czerwonego wina. Jednak to przekonanie jest błędne, ponieważ wiele ziół oraz przypraw również ma ich spore ilości. Przyprawy nie tylko zmieniają smak ulubionego posiłku. Mogą one zrobić o wiele więcej. Niektóre z nich korzystnie wpływają na zdrowie, mają działanie ochronne przed rakiem, cukrzycą, chorobami serca, zapaleniem i wieloma innymi chorobami. Oto lista 11 przypraw z zaskakującymi korzyściami dla zdrowia oraz kilka wskazówek jak je dodawać do swoich ulubionych potraw.
10
03, 2016
Jak zaspokoić zapotrzebowanie na białko bez spożywania mięsa?
Białko jest niezbędnym do prawidłowego funkcjonowania składnikiem odżywczym. Stanowi podstawowy element budulcowy naszego organizmu oraz determinuje i reguluje procesy metaboliczne, a także energetyczne. Proteiny (białka) są bardzo ważnym składnikiem codziennej i dobrze zbilansowanej, zdrowej diety. Istnieje możliwość zaspokojenia dziennego zapotrzebowania na białka bez spożywania mięsa.
9
11, 2015
Naturalna regeneracja wątroby
Regeneracja wątroby jest zagadnieniem, któremu poświęcono wiele prac naukowych. Duża ilość dostępnych w sprzedaży suplementów diety ma ten proces przyspieszać, ale w praktyce okazuje się, że nie jest to wcale takie proste. Co więc trzeba wiedzieć o zdolnościach regeneracyjnych wątroby?
5
11, 2015
Sposób na trądzik różowaty
Trądzik różowaty to choroba skóry objawiająca się lokalnymi stanami zapalnymi i skłonnością do wyprysków. W gruncie rzeczy obraz tej choroby bardzo często przypomina klasyczny trądzik młodzieńczy, podobne jest też pochodzenie zmian – wynikają one w większości ze zwiększonej produkcji łoju, a w mniejszej części z uwarunkowań genetycznych.
20
10, 2015
Wzmocnienie odporności – czy, jak i czym?
Wzmocnienie odporności to podstawowe hasło reklamowe leków i suplementów w sezonie jesiennym. A co na to wszystko nauka? Jak wygląda owo zwiększanie zdolności obronnych organizmu z biologicznego punktu widzenia? Tu już tak idealnie nie jest, ale nie uprzedzajmy faktów.
22
09, 2015
Najlepsze sposoby na usuwanie zmarszczek
Usuwanie zmarszczek to dziś bardzo popularny temat. Powstają one z [...]
21
09, 2015
Jak zlikwidować rozstępy – naturalne sposoby
Rozstępy to specyficzne blizny, które powstały w miejscach, gdzie skóra nie była wystarczająco elastyczna, aby nadążyć za zmianami objętości ciała. Z racji zwykle dość dużego rozmiaru, rozstępy uznawane są za dosyć poważny defekt kosmetyczny. W związku z tym, sporo jest metod ich usuwania. Wiele bazuje na metodach fizycznych i nie brak też dróg wspomaganych syntetyczną chemią. Jednak istnieją również naturalne sposoby na rozstępy.
18
09, 2015
4 skuteczne sposoby na cellulit
Cellulit jest defektem kosmetycznym wynikającym z nieprawidłowej dyslokacji komórek tłuszczowych pod warstwą skóry i w obrębie tkanki nabłonkowej. W tym artykule prezentujemy Państwu 4 sprawdzone i skuteczne sposoby walki z cellulitem.