[av_icon_box position=’left’ icon_style=” boxed=” icon=’ue81c’ font=’entypo-fontello’ title=’Pytanie’ link=” linktarget=” linkelement=” font_color=” custom_title=” custom_content=” color=” custom_bg=” custom_font=” custom_border=” av-medium-font-size-title=” av-small-font-size-title=” av-mini-font-size-title=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” av_uid=’av-25gz6il’ admin_preview_bg=”]
Dzień dobry,
jakie suplementy są odpowiednie aby wspomóc produkcję testosteronu oraz przemianę w dihydrotestosteron u mężczyzn przy zachowaniu pełnowartościowego odżywiania oraz dbania o higienę snu?

Łukasz
[/av_icon_box]

[av_hr class=’default’ height=’50’ shadow=’no-shadow’ position=’center’ custom_border=’av-border-thin’ custom_width=’50px’ custom_border_color=” custom_margin_top=’10px’ custom_margin_bottom=’30px’ icon_select=’no’ custom_icon_color=” icon=’ue808′ font=’entypo-fontello’ admin_preview_bg=” av_uid=’av-1r3ps59′]

[av_icon_box position=’left’ icon_style=” boxed=” icon=’ue81e’ font=’entypo-fontello’ title=’Odpowiedź’ link=” linktarget=” linkelement=” font_color=” custom_title=” custom_content=” color=” custom_bg=” custom_font=” custom_border=” av-medium-font-size-title=” av-small-font-size-title=” av-mini-font-size-title=” av-medium-font-size=” av-small-font-size=” av-mini-font-size=” av_uid=’av-18p8rbx’ admin_preview_bg=”]
Panie Łukaszu,
oprócz odpowiednich ćwiczeń, szczególnie kończyn dolnych, które w naturalny sposób zwiększają poziom testosteronu w organizmie, na szczególną uwagę (oprócz pełnowartościowej diety) powinny zasługiwać takie składniki odżywcze jak witamina D, cynk i magnez.

Dodatkowo wspomagając podczas treningów organizm algą Spirulina, możemy osiągnąć m.in. lepsze efekty regeneracyjne poprzez krótszy czas odbudowy mikrouszkodzeń powstałych w mięśniach podczas ćwiczeń. Posiada ona składniki niezbędne do budowy enzymów litycznych, które oczyszczają mięśnie, jak również wspomaga zbieranie zbędnych produktów przemiany materii przez układ krwionośny i limfę. Substancjami, na które warto również zwrócić uwagę, to kwasy GLA (zawarte również w Spirulinie, która jest najbogatszym, naturalnym ich źródłem, po mleku matki). Są one bardzo ważne podczas wzrostu i rozwoju organizmu. Pomagają także regulować poziom hormonów w organizmie.

Pozdrawiam i życzę miłego dnia
Kamil Radlak
www.spirulina.pl
Tel. 513 776 935
[/av_icon_box]

[av_image src=’http://test.spirulina.pl/wp-content/uploads/2017/12/kamil-porady.png’ attachment=’16380′ attachment_size=’full’ align=’left’ styling=” hover=” link=’manually,https://www.spirulina.pl/pytania-do-specjalisty’ target=’_blank’ caption=” font_size=” appearance=” overlay_opacity=’0.4′ overlay_color=’#000000′ overlay_text_color=’#ffffff’ copyright=” animation=’no-animation’ av_uid=’av-kh75kt’ admin_preview_bg=”][/av_image]