kiwi

Spirulina/Nie udało się zaimportować tagu wpisu %s kiwi
5 05, 2019

Kiwi – jakie właściwości wykazuje ten owoc?

Przez |2019-05-05T11:42:13+02:005 maja, 2019|Owoce świata|0 komentarzy

Kiwi to owoc zaliczany do tzw. superfood, a więc do takich produktów, które wykazują szczególny wpływ na ludzkie zdrowie. Stanowi bowiem skoncentrowaną dawkę składników odżywczych niezbędnych do właściwego funkcjonowania organizmu. Jakie właściwości więc posiada kiwi oraz gdzie owoc ten znalazł największe zastosowanie?

21 08, 2016

10 superowoców – lista dla zdrowia

Przez |2016-08-21T21:10:39+02:0021 sierpnia, 2016|Owoce świata|5 komentarzy

Jeśli jesteś na niskowęglowodanowej lub niskoglikemicznej diecie to prawdopodobnie powiedziano Ci żeby całkowicie ograniczyć spożywanie owoców. Chociaż wszystkie zawierają zdrowe składniki odżywcze, to niektóre mają niższy ładunek glikemiczny niż inne, więc będą zawierały dużo mniej węglowodanów i będą miały mniejszy wpływ na poziom cukru we krwi. Jedne z najniższych glikemicznie owoców to limonka, cytryna, truskawka, wiśnia oraz grejpfrut. Pozostałe to gruszka, kantalupa, arbuz, pomarańcze, morele, brzoskwinie, śliwki, jabłka, a także kiwi.

Go to Top