10 produktów, które w naturalny sposób odblokowują tętnice

10 produktów, które w naturalny sposób odblokowują tętniceW tym artykule przedstawiamy 10 najbardziej skutecznych produktów, które z powodzeniem pomagają odetkać tętnice i zapobiegają występowaniu poważnych chorób. Są one naturalne i co najważniejsze, łatwo dostępne na polskim rynku.

1. Owies

Rozpuszczalny błonnik owsa jest głównym jego składnikiem. To właśnie on nie pozwala na wzrost poziomu cholesterolu. Pomaga regulować i usuwać zły cholesterolu (LDL) z organizmu. Zalecana dawka wynosi 2 szklanki gotowanego owsa na dzień.

2. Sok żurawinowy

Sok żurawinowy pobudza wchłanianie komórkowe i dodaje energii. Chroni również przed akumulacją tłuszczu w naczyniach krwionośnych. W celu uzyskania optymalnych rezultatów, pij 3 szklanki żurawiny na tydzień.

3. Granat

Granat to silny przeciwutleniacz, który zapobiega twardnieniu tętnic. Redukuje powstawanie szkód wyrządzonych w naczyniach krwionośnych i zapobiega postępowi choroby.

4. Szpinak

Szpinak jest bogatym źródłem potasu i kwasu foliowego. Może on pomóc zapobiegać nadciśnieniu. Zapobiega również odkładaniu się złego cholesterolu w tętnicach, co jest jedną z głównych przyczyn zawału serca. Luteina jest innym, ważnym składnikiem szpinaku, który działa jak dobra ochrona przed zwyrodnieniem plamki żółtej, choroby związanej z wiekiem.

5. Winogrona

Flawonoidy, resweratrol i kwercetyna to praktycznie najważniejsze i najbardziej użyteczne składniki znajdujące się w winogronach. Są one wyjątkowo dobre do zapobiegania utlenianiu cholesterolu, który prowadzi do tworzenia się blaszek na ścianach tętnic. Winogrona pomagają zmniejszyć ryzyko wystąpienia zakrzepów krwi – stanów, które mogą prowadzić do chorób serca.

6. Ryba
Wiadomo, że ryby to jedne z najlepszych źródeł kwasów omega-3 – substancji, które mogą zapobiegać gromadzeniu się osadów tłuszczowych w tętnicach. Dokładniej mówiąc, zapobiegają utlenianiu cholesterolu – czyli zmniejszają ryzyko powstawania skrzepów. Zostało to potwierdzone przez badania wykonywane na Uniwersytecie w Southampton.

7. Kiwi i melon

Ze względu na wysoką zawartość przeciwutleniaczy i ich silne właściwości, wystarczy jeden kubek dziennie, aby zmniejszyć poziom złego cholesterolu.

8. Czosnek

Czosnek był od zawsze był stosowany w tradycyjnej medycynie. Różnorodne właściwości i korzyści zdrowotne sprawiają, że jest on wyjątkowy. Czosnek jest wyjątkowo dobry przy zapobieganiu i leczeniu chorób układu sercowo-naczyniowego. Może pomóc przy problemach z wysokim ciśnieniem krwi, chorobach serca, a także zapobiega zwapnieniom naczyń wieńcowych.

9. Oliwa z oliwek

Oliwa z oliwek trafiła do tej kategorii, ponieważ zawiera jednonienasycone kwasy tłuszczowe, które są bardzo skuteczne w usuwaniu złego cholesterolu.

10. Pomidory

Pomidory zawierają likopen, związek, który może pomóc w zapobieganiu twardnienia tętnic co potwierdzają badania naukowe. Wykazały one również, że kobiety, które miały wyższy poziom likopenu we krwi miał mniej problemów z tętnicami.

Polecane produkty:

CCA - naturalne przeciwutleniacze
Receptura CCA to: bioflawonoidy cytrusowe, koenzym Q10, beta-karoten, naturalna witamina C, polifenole z pestek winogron, polifenole z zielonej herbaty, ziele herbaciane Cistus, owoc granatu, OPC, likopina, melony, korzeń lukrecji..
Zobacz tutaj ...
Acerola C - naturalna witamina C
Chcemy zaproponować Państwu naturalną witaminę C o długotrwałym działaniu - wiśnie Acerola, które zawierają jej najwięcej na świecie. Dostarczają one 30 razy więcej witaminy C niż cytryna.
Zobacz tutaj ...
0 komentarzy:

Dodaj komentarz

Chcesz się przyłączyć do dyskusji?
Nie wahaj się!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *