naturalne napoje

6 02, 2018

Napój izotoniczny – czym jest i kiedy warto go pić?

2020-11-02T16:27:50+01:006 lutego, 2018|Zdrowie|2 komentarze

Napoje izotoniczne przede wszystkim uzupełniają, a także wyrównują poziom wody i elektrolitów w naszym organizmie. Ich deficyt powstaje głównie w wyniku intensywnej aktywności fizycznej lub działania wysokiej temperatury powietrza. Z tego też względu napoje izotoniczne są przede wszystkim przeznaczonym dla sportowców produktami, które w bardzo szybkim czasie pomagają przywrócić równowagę płynów w naszym organizmie. Co jeszcze warto wiedzieć na temat tzw. izotoników?

8 03, 2017

Naturalne napoje, które dodadzą energii lepiej niż kawa

2022-05-11T08:59:34+02:008 marca, 2017|Zdrowie|15 komentarzy

Naturalne napoje to świetne rozwiązanie na początek dnia. Najczęściej jednak wybieranym produktem jest kawa, która pobudza nas do działania i zapewnia start na cały dzień. Niestety efekt krótkotrwały, a pita w nadmiarze wypłukuje wodę i niezbędne minerały z organizmu, które potrzebne są do prawidłowego funkcjonowania. Jest na szczęście kilka zdrowych i naturalnych alternatyw dla tego napoju, które nie tylko dodadzą nam energii, ale również dobrze wpłyną na zdrowie. Oto kilka przykładów.

Przejdź do góry