Wpisy

Sok z buraka

Sok z buraka - dlaczego warto go pić?

/
Sok z buraka jest produktem o wielu cennych właściwościach. Pity regularnie pozytywnie wpływa zarówno na nasze zdrowie jak i urodę. Jakie działanie wykazuje ten magiczny napój oraz jak go poprawnie przyrządzić? Oto podpowiedź. Czerwony burak zwykle kojarzony jest ze smaczną zupą lud dodatkiem warzywnym do dań mięsnych. Ma on również inne zastosowania, ponieważ z tego cennego warzywa można wykonać także pełnowartościowy sok. Przyjrzyjmy się bliżej jego właściwościom i sprawdźmy dlaczego warto go pić.
Naturalne napoje, które dodadzą energii lepiej niż kawa

Naturalne napoje, które dodadzą energii lepiej niż kawa

/
Naturalne napoje to świetne rozwiązanie na początek dnia. Najczęściej jednak wybieranym produktem jest kawa, która pobudza nas do działania i zapewnia start na cały dzień. Niestety efekt krótkotrwały, a pita w nadmiarze wypłukuje wodę i niezbędne minerały z organizmu potrzebne do prawidłowego funkcjonowania. Jest na szczęście kilka zdrowych i naturalnych alternatyw dla tego napoju, które nie tylko dodadzą nam energii, ale również dobrze wpłyną na nasze zdrowie. Oto kilka przykładów.