Nabiał

1 10, 2019

Śmietana

2025-01-21T20:09:04+01:001 października, 2019|Nabiał|0 komentarzy

Śmietana to produkt pochodzenia mlecznego, który powstaje w wyniku oddzielenia tłuszczu od mleka krowiego. Występują różne rodzaje śmietany, które w dużej mierze zależne są od zawartości tłuszczu. Powszechnie uważa się, że śmietana jest niezdrowa i negatywnie odbija się na funkcjonowaniu organizmu. Ale czy faktycznie należy jej unikać?

1 08, 2019

Biały ser – wartości odżywcze

2022-02-05T09:48:47+01:001 sierpnia, 2019|Nabiał|0 komentarzy

Biały ser, nazywany również twarogiem, to produkt zarówno smaczny jak i wartościowy. Oprócz dużej ilości składników odżywczych ten rodzaj sera znajduje szerokie zastosowanie w kuchni. Nic dziwnego, bowiem można go przygotować na wiele sposobów, zarówno na słodko jak i na słono.

16 01, 2019

Kefir – czy warto włączać go do diety?

2022-03-10T12:47:40+01:0016 stycznia, 2019|Nabiał|4 komentarze

Kefir to produkt, który obecnie ponownie wraca do łask. Nie bez powodu, ponieważ jest napojem, który bogaty jest w wiele składników odżywczych oraz probiotyków korzystnych dla naszego organizmu. Czy warto więc włączać kefir do codziennej diety oraz z czego wynikają jego prozdrowotne właściwości? Podpowiadamy.

4 07, 2018

Ser kozi

2022-08-22T13:07:17+02:004 lipca, 2018|Nabiał|0 komentarzy

Ser kozi charakteryzuje się bardzo dużą zawartością składników odżywczych. W związku z tym coraz częściej wybierane są produkty z mleka koziego niż krowiego. Co kryje w sobie ten produkt, że jest aż tak zdrowy?

17 05, 2018

Jogurt naturalny

2022-07-30T19:59:58+02:0017 maja, 2018|Nabiał|3 komentarze

Jogurt naturalny jest produktem, który powstaje w wyniku naturalnej fermentacji mleka. Nie jest on nowością na rynku spożywczym, bowiem znany był już w czasach starożytnych. Kiedy dotarł do Europy, uważano go nawet za lekarstwo. A w XX wieku można go było dostać jeszcze w aptece. Jakie właściwości wykazuje jogurt naturalny oraz jak wpływa na nasz organizm? Sprawdźmy.

Przejdź do góry