Kolagen wszechstronna substancja

Kolagen – wszechstronna substancja

/
Powszechne traktowanie kolagenu jako najbardziej wszechstronnej substancji jest trochę skrótem myślowym. Tak naprawdę kolagen to rodzina białek o podobnej budowie – co najmniej kilkanaście typów działających w różnych miejscach i postaciach.
Kolagen na kontuzje

Kolagen na kontuzje i bóle stawów

/
Dość powszechne są reklamy suplementów diety zawierających kolagen, które rzekomo mają pomagać uśmierzać bóle stawów. Cały problem tkwi w tym, że kolagenów jest 20 rodzajów, z czego o ośmiu nie wiadomo praktycznie nic, a z pozostałych 12 w stawach występują raptem 4.