Olej kokosowy

3 09, 2018

Kokos – właściwości i zastosowanie

2022-03-22T13:38:38+01:003 września, 2018|Kokos (Cocos nucifera)|2 komentarze

Kokos to owoc, który wszystkich zaskakuje swym pysznym smakiem i niezwykłym aromatem. Kokos, a właściwe orzech kokosowy, posiada szereg korzystnych właściwości zdrowotnych. A wszystko dlatego, że bogaty jest w wiele cennych substancji odżywczych. Należy do nich między innymi błonnik, związki mineralne tj. potas, magnez, fosfor czy kwas foliowy.

29 06, 2018

Oleje – sposób na trądzik i zaskórniki

2022-09-15T10:46:42+02:0029 czerwca, 2018|Zdrowie|2 komentarze

Problemy z cerą spotykają niemal każdego z nas. Pojawiająca się czerwona krosta na twarzy czy zaskórniki, które najczęściej pojawiają się na nosie, brodzie i policzkach często sprawiają dyskomfort psychiczny. Coraz więcej osób ma problemy z cerą i nie jest to coś co łatwo zwalczyć. Wie o tym każdy, kto miał trądzik i zaskórniki. Czy oleje mogą być sposobem na pozbycie się tego rodzaju problemów skórnych raz na zawsze? Jeżeli tak to jakie? Sprawdźmy.

21 04, 2018

Masło kokosowe

2022-10-18T12:57:58+02:0021 kwietnia, 2018|Kokos (Cocos nucifera)|5 komentarzy

Masło kokosowe to produkt spożywczy wykorzystywany zarówno w kuchni jak i w kosmetologii. Stanowi więc zdrowy i smaczny dodatek do dań, a także wartościowy kosmetyk do pielęgnacji skóry. Jakie właściwości wykazuje masło kokosowe oraz gdzie znalazło zastosowanie? Oto wskazówki.

24 01, 2018

Kawa z olejem kokosowym – jak wpływa na organizm?

2020-11-02T16:42:44+01:0024 stycznia, 2018|Zdrowie|6 komentarzy

Kawa z olejem kokosowym na wczesny poranek to dla wielu dobry początek dnia. Aby szybciej dojść do siebie, a jednocześnie poprawić sobie nastrój najczęściej sięgamy po filiżankę aromatycznej kawy. Jej charakterystyczny smak posiada wiele właściwości dla naszego organizmu, a jego największą zaletą jest niwelowanie uczucia zmęczenia i senności. Odpowiednie przygotowanie kawy może np. wpływać na przyspieszenie procesu odchudzania i regulację metabolizm organizmu. Takie właśnie działanie zawdzięcza się m.in. kawie z olejem kokosowym. W jaki jeszcze inny sposób napój ten może wpływać na nasze zdrowie i samopoczucie? Przyjrzyjmy się bliżej.

28 08, 2017

Blizny potrądzikowe

2022-11-29T17:26:22+01:0028 sierpnia, 2017|Uroda|10 komentarzy

Blizny potrądzikowe to często występujące następstwo trądziku pospolitego. Niekiedy występują one w mniejszej ilości, niekiedy w większej. Mimo wszystko nie dodają naszej skórze urody. Dlatego gabinety kosmetyczne oferują coraz szerszą gamę zabiegów pozwalających pozbyć się tych niechcianych zmian. Jednak zanim wybierzemy się do profesjonalisty warto zainteresować się naturalnymi metodami niwelacji blizn potrądzikowych. Dziś przedstawiamy kilka z nich.

29 12, 2016

Olej kokosowy na zmarszczki

2022-03-29T10:20:38+02:0029 grudnia, 2016|Kokos (Cocos nucifera)|24 komentarze

Zmarszczki pojawiają się wraz z upływem wieku, gdy komórki tłuszczowe skóry kurczą się, a wewnętrzna warstwa skóry zaczyna się przerzedzać co jest naturalnym procesem starzenia się. Jednak zmarszczki mogą pojawić się również z powodu szybkiej utraty masy ciała, poprzez czynniki genetyczne oraz nadmierne opalanie. O skórę dbamy najczęściej stosując kremy przeciwzmarszczkowe, zabiegi oferowane przez gabinety medycyny estetycznej czy suplementy diety takie jak np. kapsułki z kwasem hialuronowym. Istnieją również alternatywne, naturalne sposoby na zmniejszenie (spłycenie) zmarszczek. Jest to olej kokosowy.

2 10, 2016

Antycellulitowy peeling z kawy

2022-04-22T13:43:15+02:002 października, 2016|Przepisy|21 komentarzy

Uparty tłuszcz, który wygląda nieestetyczne na udach, brzuchu, pośladkach i ramionach jest najgorszym koszmarem dla kobiety. Cellulit nie zna ograniczeń wiekowych, nie jest uzależniony od naszej wagi i jest prawdopodobnie jednym z najtrudniejszych defektów do zwalczenia, aby nasza skóra wyglądała zdrowo, gładko i pięknie. Jednak są sposoby, aby z nim walczyć.

23 08, 2016

Olej kokosowy i jego potwierdzone właściwości

2022-07-21T13:15:16+02:0023 sierpnia, 2016|Kokos (Cocos nucifera)|4 komentarze

Olej kokosowy to jeden z nielicznych produktów, które mogą być zakwalifikowane do grupy superfood, czyli superżywności. Jego wyjątkowe właściwości i kombinacja kwasów tłuszczowych może mieć daleko idące korzyści dla zdrowia. Zaliczamy do nich m.in. to utrata tkanki tłuszczowej, lepsze funkcjonowanie mózgu i wiele innych. Poniżej przedstawiamy 10 najbardziej imponujących, a co najważniejsze potwierdzonych naukowo właściwości zdrowotnych oleju kokosowego.

22 07, 2016

Spirulina a popularne superfoods

2021-12-31T13:48:08+01:0022 lipca, 2016|Spirulina|8 komentarzy

Superfoods i suplementy diety to w pewnym sensie rozwiązania wzajemnie konkurencyjne: jeśli standardowa dieta nie jest wystarczająco różnorodna, można sięgnąć albo po superżywność, albo po preparaty suplementacyjne. Jak się za chwilę okaże, lepszym rozwiązaniem jest to drugie wyjście – czyli sięgnięcie po algę Spirulina.

Przejdź do góry