Starzenie się organizmu
Starzenie się organizmu jest naturalnym, fizjologicznym procesem, któremu nie jesteśmy [...]
Starzenie się organizmu jest naturalnym, fizjologicznym procesem, któremu nie jesteśmy [...]
Proces starzenia się organizmu definiuje się jako zespół postępujących w czasie zmian anatomicznych i fizjologicznych, prowadzących do zmniejszenia istniejących rezerw i ograniczenia zdolności utrzymania homeostazy w warunkach stresu. Zachodzące zmiany odbijają się na funkcjonowaniu każdej komórki, dotyczą zatem wszystkich tkanek i układów.
Proces starzenia najszybciej widoczny jest na skórze. Najbardziej uwidocznia się na szyi i dekolcie oraz twarzy, gdzie nie jest pożądany. Każdy pragnie ukryć oznaki starzenia się i na szczęście aktualnie mamy do tego coraz więcej narzędzi.
Wszyscy doskonale wiedzą, że proces starzenia dotyka każdego z nas. Polega on na wywoływaniu w organizmie trwałych zmian degeneracyjnych. Przyczyn powodujących ten proces jest bardzo wiele. Do jednej z nich należy m.in. sposób w jaki się odżywiamy. Wiele produktów, które jemy na co dzień przyspieszają ten mechanizm. Co takiego należy ograniczać lub całkowicie wyeliminować z diety, aby móc choć trochę spowolnić procesy starzenia?