jogurt

Spirulina/Nie udało się zaimportować tagu wpisu %s jogurt
17 05, 2018

Jogurt naturalny – wpływ na zdrowie

Przez |2018-05-17T17:41:49+02:0017 maja, 2018|Zdrowie|3 komentarze

Jogurt naturalny jest produktem, który powstaje w wyniku naturalnej fermentacji mleka. Nie jest on nowością na rynku spożywczym, bowiem znany był już w czasach starożytnych. Kiedy dotarł do Europy, uważano go nawet za lekarstwo. A w XX wieku można go było dostać jeszcze w aptece. Jakie właściwości wykazuje jogurt naturalny oraz jak wpływa na nasz organizm? Sprawdźmy.

15 08, 2016

Koktajl owocowy z płatkami owsianymi

Przez |2016-08-15T20:36:34+02:0015 sierpnia, 2016|Koktajle|6 komentarzy

Koktajl owocowy z dodatkiem płatków owsianych to idealna propozycja na zdrowe i pyszne śniadanie. W przeciągu zaledwie kilku minut możemy przyrządzić pełnowartościowy posiłek, który zabierzemy ze sobą do szkoły lub pracy. Dlaczego jest to dobry sposób na rozpoczęcie dnia? Co będziemy potrzebować i jak go przygotować? Przyjrzyjmy się temu bliżej.