Aktualizacja: 5 listopada 2025
Stosowanie leków przeciwbólowych zwykle niesie za sobą szereg skutków ubocznych. Mogą one m.in. uszkodzić śluzówkę żołądka. W takiej sytuacji, gdy odczuwamy ból, warto wdrożyć w życie takie substancje, które nie wpłyną negatywnie na nasz organizm. Przyjrzyjmy się jakie są naturalne, domowe sposoby na ból.
Naturalne, domowe sposoby na ból.
1. Goździki na ból zęba.
W składzie goździków znajduje się eugenol, który wykazuje działanie odkażające oraz znieczulające. Goździki można zastosować dwojako. Rozgnieść je na miałki proszek, a następnie posmarować nim bolący ząb lub przez kilka minut ssać, żuć do momentu poczucia ulgi.
2. Pieprz cayenne na zmiany zwyrodnieniowe.
Przyprawa ta zawiera z swoim składzie kapsaicynę, która silnie działa na receptory bólu oraz zwiększa ukrwienie obolałego stawu. Dzięki temu w znacznym stopniu niweluje ból. Aby wykorzystać pieprz cayenne jako środek znieczulający wystarczy do szklanki oleju kokosowego dodać jego 3 łyżki. Należy lekko go podgrzać, aby olej rozpuścił się i dokładnie wymieszać. Następnie włożyć go do lodówki w celu schłodzenia. Obolałe miejsce smaruj 3-4 razy dziennie.
3. Kurkuma przy dnie moczanowej.
Kurkuma wykazuje działanie przeciwzapalne oraz przeciwbólowe. Jej stosowanie jest bardzo proste, ponieważ można dodawać ją do wielu potraw. Można oczywiście stosować ją osobno, w formie pasty. Wystarczy dwie łyżki kurkumy zagotować w pół szklanki wody, delikatnie mieszając. Gdy powstanie lepka pasta należy ją ostudzić i przełożyć do wygodnego słoiczka, a w przypadku bólu smarować staw.
4. Kora wierzby przy reumatyzmie.
Kora wierzby nazywana jest roślinną aspiryną, ponieważ zawiera salicynę (naturalny odpowiednik syntetycznego kwasy acetylosalicylowego). Wykazuje ona właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne. Najczęstsze jej zastosowanie to: bóle reumatyczne, gościec oraz nerwobóle. Jedną łyżkę kory wierzby należy zalać szklanką gorącej wody i gotować przez 10 minut. Następnie przecedzić i pić odwar 3 rany dzienne 1/3 szklanki.
5. Olejki eteryczne na bolesne afty.
Jak wiadomo ilość oraz różnorodność olejków eterycznych jest olbrzymia. Jednak przeciwzapalnie i przeciwbólowo działa np. olejek miętowy oraz olejek eukaliptusowy. Oba, w ilości około 10 kropli, dokładnie miesza się z trzema łyżkami oliwy z oliwek. Taką mieszanką olejków należy smarować afty 3-4 razy dziennie.
Podsumowanie
Każdy doskonale wie, że ból nie należy do przyjemnych odczuć. Kiedy nas dotyka, najczęściej sięgamy po syntetyczne leki przeciwbólowe, które w dużej części, po permanentnym stosowaniu niosą za sobą skutki uboczne. Jak się okazuje można zastąpić je dużo korzystniejszym rozwiązaniem jakim są naturalne, domowe sposoby na ból. Produkty te można kupić w najbliższej aptece lub sklepie zielarskim, więc nie ma problemu z ich dostępnością.

Olej z czarnuszki w kapsułkach 100% naturalnyOryginalny olej z czarnuszki egipskiej (Nigella sativa) wspiera odporność, układ pokarmowy i zdrowie skóry. Wykazuje właściwości przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i antyoksydacyjne. Źródło cennych kwasów tłuszczowych i tymochinonu.
Zobacz tutaj ...
Bio olej z czarnuszki w płynie 100% naturalnyOlej z czarnuszki tłoczony na zimno, dzięki swoim właściwościom może pomóc w zwalczaniu wszelkiego rodzaju problemach skórnych. Chroni komórki organizmu przed wolnymi rodnikami co powoduje, że skóra wygląda młodziej …
Zobacz tutaj ...




Dzięki za kilka ciekawych i zdrowych pomysłów na leczenie bólu.
Świetne i naturalne sposoby na leczenie bólu. Ja na ból głowy stosuję niestety mniej zdrową metodę (coca-colę), ale w moim przypadku skuteczną.
Pięknie. #Natura rządzi 😉
Bardzo przydatne porady. Choć na ból zęba nie polecam goździków które naprawdę dają ulgę ale my odkładamy wizytę u dentysty. Na bolący ząb tylko dentysta, a goździk na oczekiwanie wizyty.