Olejek eukaliptusowy – korzyści zdrowotne i skutki uboczne

Olejek eukaliptusowy - korzyści zdrowotne i skutki uboczneOlejek eukaliptusowy należy do grupy najpopularniejszych olejków eterycznych. Dzięki swoim szerokim właściwościom znalazł zastosowanie nie tylko w medycynie naturalnej, ale również w kosmetologii. Przyjrzyjmy się bliżej jego działaniu.

Drzewo eukaliptusa, z którego produkowany jest ten cenny olejek pochodzi z Australii. Z tego też względu kraj ten stanowi główny rejon produkcji olejku eukaliptusowego. Mocno rozpowszechniony jest również w krajach takich jak Afryka Południowa, Indie czy Europa. Posiada on bardzo zróżnicowane właściwości. Z tego względu można używać go między innymi do problemów skórnych jak wysypka, podrażnienia, do inhalacji w przypadku chorób górnych dróg oddechowych, a także jako kosmetyk w postaci balsamów czy kremów.

Co zawiera olejek eukaliptusowy?

Olejek pozyskiwany jest na drodze destylacji drzewa liści eukaliptusa z parą wodną. Zawiera on przede wszystkim eukaliptol (cyneol). Jest to związek o silnych właściwościach przeciwbakteryjnych. Ponadto działa wykrztuśnie oraz ułatwia wydzielanie śluzu.

Olejek eukaliptusowy to także źródło seskwiterpenów, które również wykazują właściwości przeciwbakteryjne oraz monoterpeny o działaniu przeciwbakteryjnym, przeciwzapalnym i wykrztuśnym.

Olejek eukaliptusowy – właściwości

1. Wspomaga układ oddechowy.

Olejek eukaliptusowy wykazuje silne działanie przeciwzapalne, przeciwgrzybicze oraz antywirusowe. Wszystko to pozwala mu oddziaływać na szerokie spektrum czynników chorobotwórczych. Skutecznie zwalcza objawy przeziębienia takie jak kaszel, katar czy ból gardła. Stosowany jest też przy astmie oraz zapaleniu zatok jak również oskrzeli.

2. Leczy skórę.

Olejek eukaliptusowy jest bardzo dobrym kosmetykiem pielęgnującym skórę. Wykazuje bowiem właściwości antyseptyczne. Jego użycie w formie mgiełki do ciała może wytworzyć wokół niej barierę ochronną. Z racji tego olejek eukaliptusowy bardzo często stosowany jest w przypadku otarć, oparzeń, podrażnień, skaleczeń czy użądleń.

3. Niweluje ból mięśni.

Olejek eukaliptusowy wpływa także na kondycję mięśni i stawów. Z racji jego właściwości przeciwzapalnych i przeciwbólowych łagodzi bóle mięśni i stawów po silnym wysiłku fizycznym. Polecany jest głównie osobom ze sztywnością mięśni, posiadającym skłonność do nerwobóli czy cierpiącym na reumatyzm. Aby efekt stosowania olejku eukaliptusowego był widoczny należy pamiętać o jego regularnym wmasowywaniu w skórę, w miejscu gdzie występuje dany problem.

4. Pielęgnuje zęby.

Olejek eukaliptusowy to także środek doskonale sprawdzający się w pielęgnacji naszych zębów. Bardzo dobrze usuwa płytkę nazębną (osad nazębny) oraz leczy stany zapalne dziąseł. Dzięki swoim właściwościom przeciwbakteryjnym bardzo często stanowi składnik płynów do płukania jamy ustnej i past do zębów.

5. Reguluje poziom cukru.

Regularne spożywanie olejku eukaliptusowego reguluje poziom cukru we krwi. Polecany jest on więc w szczególności osobom chorym na cukrzycę. Ponadto włączenie olejku do swojej diety przyczyni się do rozszerzania naczyń krwionośnych, a co za tym idzie poprawy krążenia krwi w całym organizmie.

6. Pielęgnuje skórę.

Idealnie sprawdza się w pielęgnacji skóry całego ciała. Działa mocno regenerująco oraz przyspiesza odnowę naskórka. Olejek eukaliptusowy ma na celu chronić skórę przed różnego rodzaju infekcjami oraz zapewnić skórze zdrowy i świeży wygląd.

Olejek eukaliptusowy – skutki uboczne

Czy występują działania niepożądane w wyniku stosowania olejku eukaliptusowego?

Tak jak we wszystkim liczy się umiar. Warto trzymać się tej zasady również w stosowaniu olejku eukaliptusowego. Jeżeli będziemy korzystać z niego w nadmiarze, wówczas mogą wystąpić m.in. nudności, wymioty, zmiany skórne, zawroty głowy czy zaburzenia rytmu serca.

Ważną informacją jest również fakt, że olejku eukaliptusowego nie należy spożywać doustnie, ponieważ może wchodzić w niepożądane reakcje z lekami, które obecnie są przyjmowane. Szczególnie powinny uważać na to osoby, które zażywają leki obniżające poziom cukru we krwi.

Kto nie powinien korzystać z olejku eukaliptusowego?

  • kobiety w ciąży
  • matki karmiące piersią
  • niemowlęta

Do czego można wykorzystać olejek eukaliptusowy?

  • Relaksująca kąpiel – dodaj kilka kropli olejku eukaliptusowego oraz niewielką ilość miodu. Kąpiel będzie mocno relaksująca, nawilżająca i odżywcza.
  • Krem dla skóry trądzikowej – do stosowanego kremu dodaj kilka kropli olejku eukaliptusowego. Wykazuje on działanie przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Będzie więc doskonale łagodził m.in. stany zapalne skóry.
  • Inhalacja – do gorącej wody w misce dodaj 5 kropli olejku eukaliptusowego. Następnie nachyl się nad nią i przykryj głowę ręcznikiem. Unoszącą się parę wodną głęboko wdychaj przez około 5 minut.
  • Masaż – kilka kropli olejku eukaliptusowego wymieszaj z olejem kokosowym lub oliwą z oliwek. Wykonuj taką mieszanką odprężający masaż.
  • Płukanie jamy ustnej – kilka kropel olejku eukaliptusowego dodaj do szklanki z ciepłą wodą. Dokładnie wymieszaj i stosuj jako płyn do płukania jamy ustnej i gardła.

Polecane produkty:

Olej z Czarnego Kminku w kapsułkach
Czarny kminek (czarnuszka siewna, łac. Nigella sativa) - jest naturalną substancją znaną od tysiącleci ze swych właściwości leczniczych. Znacząco wpływa na poprawę zmienionej chorobowo skóry. Działa antygrzybicznie, przeciwwirusowo, antyalergicznie ...
Zobacz tutaj ...
Bio olej z czarnuszki w płynie - 100% naturalny
Tłoczony na zimno olej z czarnuszki egipskiej dzięki swoim właściwościom może pomóc w zwalczaniu wszelkiego rodzaju zmian skórnych. Chroni komórki organizmu przed wolnymi rodnikami co powoduje, że skóra wygląda młodziej ...
Zobacz tutaj ...
0 komentarzy:

Dodaj komentarz

Chcesz się przyłączyć do dyskusji?
Nie wahaj się!

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *